獼猴桃上火嗎

很多人都喜歡吃獼猴桃，酸酸甜甜的，比僅僅口感極佳，營養價值也很高，但是最近一直在上火，這上火還能吃獼猴桃嗎？獼猴桃上火嗎？

獼猴桃上火嗎

獼猴桃不上火。

獼猴桃不僅僅不會引起上火，還具有一定的去火功效，從中醫的角度來說獼猴桃屬於寒性的水果，具有一定的降火功效，適合與熱性體質，火氣上炎的患者食用。

上火吃獼猴桃的好處

降火

體內火氣過盛便會上炎引起上火，獼猴桃屬於寒性的水果，具有很好的清熱去火功效，上火時食用獼猴桃可降火。

治療口腔潰瘍

獼猴桃含有大量的植物酸，在食用時其PH偏低，對口腔內的菌羣有一定的殺滅作用，上火引起口腔潰瘍，口腔內存在大量的菌羣，食用獼猴桃能殺菌消炎，有助於治療口腔潰瘍。

潤腸通便

獼猴桃性寒，具有降火作用，並且獼猴桃含有很多的水分和膳食纖維，能溼潤糞便，促進排便，適合與上火引起便祕的患者食用。

獼猴桃不適合什麼人吃

1.獼猴桃性寒，不適合寒性體質的人食用，容易加重身體寒性，引起身體不適。

2.獼猴桃食用時味道酸甜，PH偏低，對胃黏膜有刺激作用，會促進胃酸的分泌，因此，胃病患者也不適合食用，尤其是胃酸過多和胃潰瘍患者。

吃獼猴桃的注意事項

1.獼猴桃性寒，經期有痛經的女性在經期切忌不可食用獼猴桃，會加重痛經。

2.獼猴桃後熟之後很容易腐敗，也不好保存，因此，獼猴桃買回之後儘快放進冰箱，食用前幾天取出後熟，避免一次性後熟過多出現腐敗。

3.獼猴桃對胃腸刺激較大，引起，最好選擇在飯後食用，切忌不可早上空腹食用，損傷胃功能。