血糖高可以吃黃桃嗎 血糖高能吃黃桃嗎
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在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。血糖高的人在飲食上要十分的注意，因爲飲食非常直接的控制着人身體的血糖值。那麼，血糖高可以吃黃桃嗎？
血糖高可以吃黃桃嗎
血糖升高的患者是否吃黃桃：1.單純血糖輕度升高，無急性感染或心腦血管急性併發症出現者，兩餐之間可少量吃黃桃。2.黃桃含糖量14%，同時含有抗氧化劑、膳食纖維和多種微量元素錫、鋅、鈉、鉀，有利於血糖升高的患者食用。也可以在兩餐之間吃黃瓜、西紅柿等不提高血糖的食物。
血糖高的患者在飲食：注意飲食時，不能暴飲暴食、吃大魚大肉。建議清淡飲食，每餐7-8分鐘左右食用；注意像運動：這樣的患者通常身體很胖，通過運動來減輕體重。這類患者脂肪堆積，肥胖會引起胰島素抵抗、胰島素作用障礙，因此加上飲食治療和運動治療對血糖高的患者有效。
日常要少食多餐，避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛鍊身體。有利於血糖的降低，也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您！
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