橙子吃了會不會上火 橙子吃了會上火嗎
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橙子是營養價值很高的水果之一，是柑桔果實，是葡萄柚和橘子的雜交種。因爲酸甜可口的腎臟，受到人們的喜愛。那麼橙子吃了會不會上火？
橙子吃了會不會上火
吃橙子不會上火。橙子的寒冷，能清理身體的火，不會引起上訴熱症狀，所以吃了橙子也不會上火。但是，也有人在吃了橙子後口渴。橙子含有大量糖分，很多人吃完後不能馬上漱口，而是因爲口腔內糖分積累而口渴。
人體內火分爲實火和虛火，實火多因外感熱邪、暴食肥甘厚味等導致口渴咽乾、口舌生瘡、口臭污穢、眼眵多黃、女性帶黃濃腥等肺、心、胃火旺盛。虛火是指陰虛所致的五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅出現裂紋等症狀。
吃橙子的時候注意不要在飯前或餓的時候吃。否則橙子中含有的有機酸會刺激胃粘膜，對胃不利。吃橙子前後一個小時內不要喝牛奶。因爲牛奶中的蛋白質遇到果酸時會凝固，影響消化吸收。橙子很好吃，但不要吃太多。吃完橙子要及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。請不要把水浸在橘皮裏喝。橘皮上有保鮮劑，很難用水清洗。希望這篇回答能幫助到您！
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