女人天天喝醪糟的好處 吃醪糟會加重溼氣嗎
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醪糟是以糯米和酒麴爲原料釀製而成的酵米，其中含有豐富的營養物質，吃起來味道也香香甜甜，那女人天天喝醪糟有什麼好處呢？
活血化瘀
醪糟的性質偏溫性，其中含有一定量的酒精，食用後可以促進人體的血液循環，並加快人體的新陳代謝，因此對於一些體內寒氣較大、新陳代謝速度較慢的女性來說，平時可以適當地喝一些醪糟，可以起到活血化瘀的作用。
益氣生津
醪糟中含有十分豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質，其中含有較多的水分，食用後可以爲人體補充多種營養物質，因此對於一些平時氣血不足、津液分泌不足的女性來說，可以適當地喝一些醪糟來起到益氣生津的作用。
促進食慾
醪糟中含有較高的糖分，吃起來味道十分地香甜，而且還可以促進人體胃酸的分泌，因此對於一些食慾不振的女性來說，可以適當地吃一些醪糟，這樣不僅可以爲人體補充一定的能量，而且還能起到促進食慾的作用。
通乳下奶
醪糟味甘、辛，對於人體來說具有補氣養血、助運化的作用，食用後可以有效地疏通人體的經絡，尤其是乳房，而且醪糟的營養價值也比較高，因此對於一些產後乳汁不下或者乳汁分泌過少的產婦來說，平時可以適當地喝一些醪糟來起到通乳下奶的作用。
吃醪糟會加重溼氣嗎
適量吃一般是不會的。
醪糟的營養價值很高，其中含有豐富的碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，食用後可以爲人體補充多種營養物質，有助於維持人體組織器官的正常生理功能，所以平時適當地吃一些醪糟的話是有利於人體健康的。
而溼氣重主要是由於人體長期飲食、生活不規律所引起的脾胃不和，此時人體內也會發生一定的水鈉瀦留，而醪糟偏溫性，食用後可以促進人體的血液循環，加快人體的新陳代謝，所以平時適當地吃一些醪糟的話不僅不會加重溼氣，反而還能促進溼氣的排出。
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