絲瓜種子的功效與作用 絲瓜種子的食用方式和注意事項
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
絲瓜是常吃的一種蔬菜,除了有很高的食用價值外,其中的種子也是十分有用的,那麼絲瓜種子都有哪些用處呢?
絲瓜種子是偏寒性的食材,且味道偏苦澀,然而其中的寒性成分食用後有很好的清熱功效,對於內火旺盛引起的口腔潰瘍、咽喉乾澀、口舌乾燥的人羣來說是適合飲用的,且其苦寒的特性也有一定的利尿的功效。
絲瓜種子本身會含有一定的油脂成分,而這些油脂成分能潤滑腸道,增加腸道中的水分,從而起到潤腸通便的作用,對於經常有便祕困擾的人羣,正確用絲瓜種子的話是能改善排便困難的現象的。
絲瓜種子就有一定的驅蟲功效,對於感染蛔蟲而出現的噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、食慾減退表現,合理食用絲瓜種子能起到一定的殺蟲消積的作用。
將絲瓜種子用清水洗一下,去掉表層的粘液,然後把種子曬乾,加食鹽、五香粉、花椒等調料醃製一下,再下鍋翻炒,等絲瓜種子炒幹炒熟後就能出鍋食用了。
直接取適量的絲瓜種子加清水煎後服用即可,這樣能起到明顯能的止咳作用,除此外把絲瓜種子取出裏面的瓜仁直接口服也是可以的。
適宜人羣:一般人羣均適宜。
禁忌人羣:孕婦、胃寒人羣。
不宜同食:無特殊同食禁忌。
野地瓜的功效與作用 野地瓜的食用方式和注意事項
冬瓜瓤的功效與作用 冬瓜瓤的食用方式和注意事項
絲瓜的功效與作用禁忌 絲瓜和什麼搭配最有營養
【絲瓜水的功效與作用】絲瓜水的功效 絲瓜水的作用
南瓜根的功效與作用 南瓜根的食用方式和注意事項
菟絲子藤的功效與作用 菟絲子藤的注意事項
八月瓜皮的功效與作用,八月瓜皮的食用方式和注意事項
梔子功效與作用 梔子的食用方式和注意事項
蒿子的功效與作用 蒿子的食用方式和注意事項
蒜子的功效與作用 蒜子的食用方式和注意事項
苦瓜片的功效與作用 苦瓜片的食用方式和注意事項
絲瓜的功效與作用
吃南瓜籽的功效與作用 南瓜籽的食用方式和注意事項
水果木瓜的功效與作用 水果木瓜的食用方式和注意事項
苦瓜榨汁的功效與作用 苦瓜榨汁的食用方式和注意事項
黃瓜生吃的功效與作用 黃瓜生吃的食用方式和注意事項
炒菟絲子的功效與作用 炒菟絲子的注意事項
苦瓜炒蛋的功效與作用 苦瓜炒蛋的食用方式和注意事項
黃瓜水的功效與作用 黃瓜水的食用方式和注意事項
木瓜雞湯的功效與作用 木瓜雞湯的食用方式和注意事項