黨蔘孕婦可以吃嗎
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黨蔘別名防風黨蔘、黃參,上黨參,獅頭參等,是我國傳統的補氣藥材,同時也是我們日常餐桌上比較常見的食材,藥用價值和營養價值都比較高,屬於強效滋補藥、食材,那麼黨蔘孕婦可以吃嗎?
黨蔘孕婦可以吃。
黨蔘是我們經常食用的一種藥材,主要的營養成分是多糖類、酚類、甾醇、揮發油、維生素B1、B2,多種人體必須的氨基酸、黃芩素葡萄糖甙、皁甙及微量生物鹼、微量元素等,這些成分對人體沒有危害,適合食用。
孕婦在懷孕期間容易由於胎兒的生長髮育和自身身體消耗的需求,機體很容易出現營養不良的現象,黨蔘營養價值很豐富,孕婦食用能補充營養,緩解孕期營養不良的情況,並且黨蔘屬於熱性食物,對體寒宮寒等情況有一定的治療效果。
在中醫裏一直都是認爲孕期應該保持身體偏向涼性,而長期偏向溫熱,因此,孕婦吃黨蔘一定要注意黨蔘的用量,黨蔘屬於熱性滋補藥材,熱性較強,食用過多容易引起身體內熱氣過多,導致上火,嚴重者還可能出現孕期便祕的現象。
1.黨蔘屬於熱性食物,食用過多會可能會引起上火,因此,黨蔘不適合熱性體質的孕婦食用。
2.黨蔘屬於滋補藥材,食用過多可能引起胎兒營養過剩,胎兒生長髮育過快,出現過大兒。
3.雖說在中醫裏沒有說孕婦不能吃中藥,但要知道是藥三分毒,因此,孕期儘量少吃黨蔘。
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