醋泡花生能降血糖嗎 醋泡花生高血糖能吃嗎
本文已影響9.26K人
本文已影響9.26K人
醋泡花生是用花生、醋製作的一道家常菜,也是比較受歡迎的一種保健方,具有一定的養生功效,那麼醋泡花生可以降血糖嗎?
沒有明顯的降血糖的作用。
糖尿病是一種高血糖爲特徵的代謝性疾病,從西醫來看,降血糖是通過藥物刺激胰島細胞分泌胰島素,從而起到降血糖的作用;從中醫角度來看,糖尿病屬於中醫消渴病,將它分爲胃熱陰虛、肺胃熱甚、肺腎陰虛、腎陰虧虛、腎陽虧衰等症型,以陰虛爲本,燥熱爲標,治療以滋陰補虛爲主,而醋泡花生既不能促進胰島素分泌,也無滋陰補虛的作用,所以它並不能起到直接降血糖的作用。
可以吃。
醋泡花生雖然沒有明顯的降血糖的作用,但是它也不會導致體內的血糖水平升高,而且其中還含有豐富的維生素、氨基酸、核黃素、蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鋅等多種營養成分,具有提高記憶力、延緩衰老、軟化血管、減少脂肪堆積等多種功效,對身體有一定的好處,所以高血糖患者也是可以吃醋泡花生的。
10-15粒即可。
醋泡花生作爲常見的一道菜餚,它並沒有嚴格的食用量規定,但是醋泡花生中含有較多的蛋白質、脂肪等成分,如果食用過多這類成分可能無法完全消化吸收,會堆積在腸胃內,加重腸胃負擔,不利於消化;另外醋中的醋酸成分還可能會刺激牙釉質,導致牙齒痠軟。
醋泡花生中含有較多的脂肪、蛋白質等成分,不易被人體消化,消化功能差者不宜過多食用醋泡花生,否則容易引起消化不良等症。
醋泡花生中含有較多的有機酸成分,有胃腸潰瘍者不宜食用,否則可能會刺激到潰瘍面,從而導致潰瘍疼痛甚至出血,對病情不利。
如果症狀服用磺胺類藥物、碳酸氫鈉、氧化鎂等鹼性藥物時,不宜食用醋泡花生,因爲醋泡花生中含有較爲豐富的醋酸成分,它會中和其鹼性,從而導致藥效降低。
醋泡花生是用花生、醋製作的一道家常菜,也是比較受歡迎的一種保健方,具有一定的養生功效,那麼醋泡花生可以降血糖嗎?
材料:花生米50克(生、熟都可),米醋適量。
做法:
1、將花生米洗淨,瀝乾水分後放入罐子中。
2、倒入適量米醋,以沒過花生米爲準。
3、蓋上蓋子密封好,置於陰涼處靜置7-10天左右既可以食用。
金銀花能降血糖嗎 血糖高能喝金銀花嗎
米醋泡雞蛋能降血糖嗎
醋泡花生米的正確吃法 醋泡花生的功效及做法
吃醋可以降血糖嗎 降血糖的有效方法
長期吃花生浸醋有何危害 醋泡花生吃幾粒最合適
黃芪泡水喝能降血糖嗎 降血糖的最佳藥膳
高血糖能吃花甲嗎 高血糖人羣能吃多少花甲
醋泡花生是生的好還是熟的好 醋泡花生米吃了有什麼好處
醋泡蒜能降血壓嗎 醋泡蒜怎麼泡
【醋泡花生可以降血壓嗎】花生和醋泡能降血壓嗎 醋泡花生能降血壓嗎
糖醋蒜可以用白醋和食醋混合泡嗎 糖醋蒜水反覆用幾年
糖醋蒜放不放鹽 糖醋蒜高血壓能吃嗎
白醋泡雞蛋能降血壓嗎 白醋泡雞蛋降血壓應該怎麼吃
洋蔥泡醋能降血壓嗎 醋泡洋蔥的做法
長期吃醋泡花生米好嗎 長期吃醋泡花生有什麼好處
醋泡花生每天吃多少合適 哪些人要少吃醋泡花生
醋泡花生米什麼醋好 醋泡花生對身體有什麼好處
糖醋蒜泡多久可以吃 糖醋蒜泡一年多能吃嗎
醋泡花生用生的還是熟的 醋泡花生的功效與作用
醋泡花生是飯前吃還是飯後吃 醋泡花生什麼時候吃最好