枸杞子泡水喝有什麼好處 經常用枸杞泡水喝有5大好處
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枸杞子也叫枸杞，是一種我們日常生活中最常見的一種中藥材，因爲用於廣泛，除了在藥用和烹飪之外，還長被用於泡茶、泡湯、熬膏等。枸杞子性味甘，平。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。
滋補肝腎
枸杞的性味甘平，中醫認爲，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨牀醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
養肝明目
枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
美容
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因爲，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
抗衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
枸杞子也叫枸杞，是一種我們日常生活中最常見的一種中藥材，因爲用於廣泛，除了在藥用和烹飪之外，還長被用於泡茶、泡湯、熬膏等。枸杞子性味甘，平。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。
治病
治肝腎陰虧，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
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