冬天多久洗一次澡好冬天洗完澡身上癢是怎麼回事

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冬天的時候天氣比較冷，這時候很多人會害怕洗澡，因爲脫衣服的時候會很冷，但不洗澡又髒，那冬天多久洗一次澡最好？冬天洗完澡身上癢是怎麼回事？

冬天多久洗一次澡好冬天洗完澡身上癢是怎麼回事

冬天多久洗一次澡好

根據實際人羣而定。

一般冬天的時候是不宜頻繁洗澡的，對於年輕人來說，建議冬天2-3天洗一次澡比較好；對於老人和嬰幼兒建議3-5天洗一次就可以。

冬天洗澡要注意儘量少用清潔產品，用清水洗澡即可；並且洗完澡擦乾身體後，要塗抹潤膚乳，爲皮膚增加一層保護膜，防止皮膚水分蒸發太快而導致乾燥瘙癢。

小貼士

冬天洗澡的時候水溫不宜過高，否則可能會增加心臟負擔，發生心臟缺氧缺血癥狀，對人體健康造成威脅。

冬天洗完澡身上癢是怎麼回事

主要可以以下情況導致的：

首先冬天洗完澡身上癢，那麼可能是自身患有皮膚病，比如蕁麻疹導致的，因爲蕁麻疹遇熱或者遇冷之後，身上會出現風團反應，導致皮膚出現瘙癢的症狀。

其次冬天洗澡皮膚癢，可能是因爲洗澡過於頻繁導致的，要知道冬天的時候天氣是很乾燥的，皮膚汗腺分泌比較少，洗澡太頻繁會導致身上發癢。

冬天洗澡早上洗還是晚上洗

根據自身需求而定。

嚴格意義上來說，早上洗澡好還是晚上洗澡好，並沒有嚴格的時間規定，可以根據自身需求進行選擇。

一般早上洗澡會使頭腦清醒，可以有利於元氣滿滿地進入工作或者學習狀態；晚上睡覺洗澡，不僅可以清除皮膚表面污垢，還可以加快血液循環，使全身肌肉放鬆，起到一定消除疲勞、改善睡眠的作用。

洗澡搓掉的泥是什麼

具體如下：

洗澡的時候搓出的灰白色細長泥狀物，主要是人體皮膚自然產生的代謝產物，包括正常代謝脫落的細胞、皮脂、汗液等；其次也有一些體表外來的微生物、化妝品殘留等。

冬天怎麼回事洗浴養生

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