冬蟲夏草怎麼吃補腎

冬蟲夏草是非常名貴的滋補藥材，其性入肺，腎經，具有滋補肺腎，養陰助陽的功效，對於多種病症都是有好處的。於男性腎陽虛弱人羣用蟲草入藥酒，或做藥膳食用，都有很好的補益功效，下面就來教教大家冬蟲夏草怎麼吃補腎。

冬蟲夏草蒸雄鴨

食材：冬蟲夏草10克，老雄鴨1只。

做法：將雄鴨宰殺，去毛和內臟，清洗乾淨，鴨頭劈開；蟲草用温水洗淨，與適量的生薑，葱白一起放入鴨腹中，用線紮緊，放在大碗中，注入清湯，酌加適量食鹽，料酒和其他調味品，置於蒸籠內蒸2小時左右，以鴨肉熟爛為度。

功效：滋養肺腎，補益精髓，用於治療肺腎陰虛，陽萎早泄，遺精盜汗，腰膝痠軟，虛勞咳喘和病後體虛，久不恢復者。

冬蟲夏草蒸白花鴿

食材：白花鴿2只，冬蟲夏草3克，髮香菇15克，筍片15克，火腿片10克。

做法：將冬蟲夏草洗淨備用，鴿子宰殺，退去毛，剖腹取出內臟，清洗感覺，投入沸水略汆，洗淨血污；將鴿腹向上，裝入大碗中，將蟲草，香菇，筍片，火腿片鋪在鴿面上，加適量料酒，味精，精鹽和清湯，上蒸籠蒸2小時左右，以鴿肉酥爛為度。

功效：補腎滋陰，用於治療腎陰虧虛，陽萎，遺精，腰膝痠軟，氣短乏力，記憶力衰退，自汗盜汗和病後久虛不復者。

冬蟲夏草蝦仁湯

食材：冬蟲夏草10克，蝦仁30克。

做法：將冬蟲夏草和蝦仁略洗，放入砂鍋中，加入清水，酌加少量生薑，食鹽和調味品，先用武火煮沸，再用文火煮30分鐘，取湯温服，並吃冬蟲夏草和蝦仁。

功效：補腎興陽，填精益髓，用於治療腎陽虛衰，陽萎，性慾減退。

冬蟲夏草是非常名貴的滋補藥材，其性入肺，腎經，具有滋補肺腎，養陰助陽的功效，對於多種病症都是有好處的。於男性腎陽虛弱人羣用蟲草入藥酒，或做藥膳食用，都有很好的補益功效，下面就來教教大家冬蟲夏草怎麼吃補腎。

冬蟲夏草燉甲魚

食材：冬蟲夏草10-15克，甲魚1只，食鹽，味精少許。

做法：將甲魚宰殺，剖腹，去掉頭部和內臟，洗淨，將蟲草洗淨放入甲魚腹中，置於湯碗內，加水500毫升，加食鹽和味精，隔水置入鍋中，加食鹽和味精，隔水置於鍋中，用武火煮沸後，專用文火燉至酥爛。

功效：滋陰涼血，補肺益腎。適宜於治療陽萎遺精，虛勞咳喘，腰膝痠軟，病後體虛，對癌症者也有較好的輔助療效。

鹿茸蟲草泡酒

主料：鹿茸片20克，冬蟲夏草90克，高粱酒1500克。

做法：將洗淨的鹿茸片，冬蟲夏草裝入紗布袋中，紮緊袋口，置於瓷壇中，加入高粱酒，密封壇口，每日振搖一次，浸泡10日以上，每晚飲服30毫升。

功效：益精血，温腎陽，用於治療腎陽虛弱，陽萎，精少，不育，性慾淡漠等症。

冬蟲夏草泡酒

主料：冬蟲夏草30克，白酒500克。

做法：將冬蟲夏草搗碎，置入白酒中，加蓋密封，每日晃動一次，7天后開封飲用，每日3次，每次空腹飲10-20克。

功效：補肺益腎，止咳平喘，適宜於病後氣虛乏力，自汗盜汗，飲食減少人羣飲用，也適宜於腎虧所致的陽萎遺精，腰痠以及肺虛咳喘，失眠等症。