天麻可以長期吃嗎 天麻粉的正確吃法
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天麻含多種營養物質,是一味珍貴的藥材,有着非常高的藥用價值,可以用來治療偏頭痛、小兒驚風等,那麼天麻可以長期吃嗎?
不建議長期吃
天麻性平、味甘,具有平肝息風、祛風止痛的功效,可治療頭痛、眩暈、小兒驚風、肢體麻木、半身不遂、癲癇等。天麻有一定的毒副作用,《本草綱目》記載:“久服天麻,遍身發出紅丹。”天麻不宜長期服用,以防出現頭暈、胸悶、噁心、皮膚丘疹等不適症狀。
一週服用2~3次
天麻不僅營養豐富,還含有很高的藥用價值,天麻燉雞、天麻魚頭湯等藥膳也深受大家的喜愛。天麻雖有鎮靜、抗驚厥、增強免疫的作用,但長期且大量服用會對脾胃造成傷害,天麻常用量爲3~6克,一週服用2~3次即可,如有身體不適,可在醫生診斷下按療程服藥。
天麻裏面含有天麻素、天麻多糖等有效成分,長時間處於高溫條件下,會影響天麻的鎮靜功效。
天麻雖有治療頭痛的作用,但不是適用於所有頭痛症狀,天麻對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈等療效較好。
中藥書籍記載天麻不能和御風草一起吃,兩者成分容易發生反應,可能會導致結石。
1.氣虛體弱、發熱高燒者忌食。
2.凡病人見津液衰少,血虛、陰虛等,均慎用天麻。
3.熱痹者不宜服用天麻,常見症狀有關節腫痛、痛處發熱、口乾脣燥等。
天麻含多種營養物質,是一味珍貴的藥材,有着非常高的藥用價值,可以用來治療偏頭痛、小兒驚風等,那麼天麻可以長期吃嗎?
原料:天麻5克,蜂蜜10克。
做法:將杯子清洗乾淨,加入天麻粉,用開水沖泡,調入蜂蜜即可。
材料
鴿子1只,天麻粉1匙,紅棗6顆,枸杞子1匙,西洋參6片。
做法
1、將鴿子開腸破肚,去除不需要的內臟,洗淨;
2、加料酒、鹽天麻粉、蔥節、紅棗、枸杞子、西洋參一起放在碗裏,入蒸鍋蒸2小時,取出即可。
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