孔最的準確位置圖 孔最的按摩方法
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孔最是肺經上的穴位,屬肺臟氣血聚集的地方,是調理孔竅疾病最有效的穴位,下面來看看孔最的準確位置在哪裏。
簡便取穴:伸臂仰掌取穴,先找到尺澤穴和太淵穴,在兩穴連線的中點再向尺澤方向量取1寸即是該穴。
標準定位:在前臂前區,腕掌側遠端橫紋上7寸,尺澤與太淵連線上。
手臂向前,仰掌向上,以另一隻手握住手臂中段處,用拇指指甲垂直下壓,以感覺有明顯痠痛感爲度。
孔最穴是肺臟氣血聚集的地方,屬手太陰肺經,主治“熱病汗不出”,能夠開竅通瘀,有宣肺解表,速降肺氣,涼血止血的作用。
長期按摩刺激孔最穴,可以清熱止血,潤肺理氣,主治咳嗽,氣喘,咳血,肺炎,支氣管炎,頭痛,熱病汗不出,扁桃體炎,肘臂攣痛,痔瘡出血等病症。
孔最是肺經上的穴位,屬肺臟氣血聚集的地方,是調理孔竅疾病最有效的穴位,下面來看看孔最的準確位置在哪裏。
1.取端坐位,一手臂伸掌仰掌,用另一手拇指或中指指腹點揉孔最穴,以穴點有痠痛感但能忍受爲度,可按揉至透熱或局部皮膚微紅,雙側穴位交替點揉各3分鐘,每天早晚各1次。
2.孔最配伍肺俞,風門,採用按摩療法,可以宣肺止咳,定喘。
3.孔最配合合谷,大椎,採用按摩療法,可疏風解表,瀉熱止痛。
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