帶脈在人體的哪個部位 帶脈的作用與功效
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帶脈是足少陽膽經腧穴,敲帶脈是一種很好的疏通經絡手法,還有減肥的作用,那麼帶脈在人體的哪個部位呢?
帶脈是足少陽膽經腧穴,敲帶脈是一種很好的疏通經絡手法,還有減肥的作用,那麼帶脈在人體的哪個部位呢?
帶脈穴屬於足少陽膽經,帶脈穴位於人體側腹部,當第11肋骨遊離端下方垂線與臍水平線的交點上,肝經章門穴下1.8寸處。(與肚臍同高度,腹潔穴,位於順乳頭線往下,比肚臍低3釐米處的位置)
1.作用:緩解治療月經不調、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白帶下,腹痛、腰脅痛,疝氣等症
2.功效:溫補肝腎,通調氣血,排毒養顏。
經閉,月經不調,赤白帶下,腹痛,疝氣,腰脅痛。子宮內膜炎,附件炎,盆腔炎,帶狀皰疹,減肥。
1.治帶下病∶帶脈,白環俞,陰陵泉,三陰交,有健脾滲溼止帶作用。
2.治痛經,經閉∶帶脈,中極,地機,三陰交,有行氣活血,祛瘀止痛作用。
3.治月經不調∶帶脈,血海,膈俞,有通經活血作用。
每天晚上睡覺前,沿着帶脈橫向敲擊30—50圈,重點在帶脈穴上敲擊50—100下,對於恢復帶脈的約束能力,減除腰腹部的脂肪。經常敲帶脈,對於通便、養顏非常有好處,而且還可以造就迷人小蠻腰。
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