寶寶便祕吃什麼調理
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新生嬰兒如果進食過少,體內水分補充不足,就有可能會引起便祕,年紀稍微大一點的幼兒常吃煎炸食物,缺少纖維素攝入,也會比較容易便祕。寶寶便祕會出現糞便較硬,排便困難的現象。寶寶便祕吃什麼調理?家長朋友如果能學會合理的給孩子餵食,培養寶寶養成良好的生活習慣,嬰兒便祕情況還是能得到改善的。
每天注意添加額外水分一到兩次,可以給嬰兒餵食葡萄糖水。有的新媽媽唯恐給寶寶餵食葡萄糖水會惹風惹痰,其實只要保證葡萄糖水濃度適中,就不用擔心會出現這種情況了。
黑棗汁,西梅汁均有軟化糞便的良好效果,以一比一的比例稀釋餵給寶寶喝,或者將穀物類食物調成糊狀餵給四個月以上的寶寶吃,都能有效緩解寶寶便祕症狀。
除了給寶寶添加額外水分,餵食果汁,果糖水以外,還可以給寶寶餵食一些含纖維質較高的蔬果,減少肉食和高蛋白食物。
減少零食攝入量,尤其是煎炸類食物。每天至少添加兩到三次額外水量,多餵食新鮮蔬菜水果。
新生嬰兒如果進食過少,體內水分補充不足,就有可能會引起便祕,年紀稍微大一點的幼兒常吃煎炸食物,缺少纖維素攝入,也會比較容易便祕。寶寶便祕會出現糞便較硬,排便困難的現象。寶寶便祕吃什麼調理?家長朋友如果能學會合理的給孩子餵食,培養寶寶養成良好的生活習慣,嬰兒便祕情況還是能得到改善的。
一般吃母乳的寶寶出現便祕的情況比較少,一旦出現便祕症狀,可以給寶寶餵食加糖的橘子汁,番茄汁,紅棗水等。4個月以上的寶寶可用菜泥或者煮熟的水果泥來調理便祕症狀。
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