血糖高可以吃大米嗎 血糖高可以不可以吃大米
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大米是常見主食之一，高血糖患者每日膳食指南要求碳水化合物佔營養供應的50%至60%。那麼血糖高可以吃大米嗎？
血糖高可以吃大米嗎
當然可以吃米。對於血糖高的患者來說，大米也離不開人體所需的碳水化合物。 這樣才能滿足機體的營養需求。 對於糖尿病患者來說，平時的米和麪都沒有問題，可以放心使用。自己的營養要保證好。對糖尿病患者來說，除了降低血糖外，還要注意飲食營養，避免出現低血壓。要定期進行血糖檢測，及時注意不在正常範圍內多吃降糖藥。對糖尿病患者來說後期可能出現腎病綜合徵。
血糖高的患者可以吃飯。血糖高到一定程度的話就是糖尿病患者。如空腹血糖在7.0mmol/L以上，餐後2小時血糖在11.1mmol/L以上，可診斷爲糖尿病。 如果僅空腹血糖7.0mmol/L以上，原因不明體重減輕，也可診斷爲糖尿病。
糖尿病患者也可以吃飯。糖尿病患者的主食必須是定量的。大約一個人的主食，根據身高的不同應該可以吃5-6兩左右。 希望這篇回答能幫助到您！
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