血糖高吃大棗可以嗎 血糖高可以吃大棗嗎
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中藥材名,本品爲鼠李科植物棗的成熟果實。秋季果實成熟時採收。揀淨雜質,或烘至皮軟,再行曬乾。或先用水煮一滾,使果肉柔軟而皮未皺縮時即撈起,曬乾。那麼,血糖高吃大棗可以嗎?
血糖高吃大棗可以嗎
血糖高的糖尿病患者不建議吃紅棗,如果血糖控制到正常時可以吃。因爲血糖如果比較高時吃紅棗,有可能會導致血糖進一步升高,尤其是吃紅棗幹。紅棗脫水以後糖分則會增多、比較濃縮,甚至有可能會誘發糖尿病的急性併發症,比如糖尿病酮症酸中毒,或者是高血糖高滲狀態。
血糖控制正常的人羣可以適當地吃紅棗,但是也要注意控制攝入的量,因爲吃得太多同樣也會導致血糖出現波動。通常糖尿病患者吃紅棗的數目,比正常人每餐的少,這樣既能夠品嚐紅棗的美味,同時也不會對血糖出現過大的波動。
糖尿病患者吃紅棗以後一定要監測血糖,以瞭解這種食物對自己血糖的影響,因爲都是同樣的紅棗,不同的人吃,血糖增高的情況可以有比較大的區別,所以通過監測血糖就可以瞭解到這種區別。希望這篇回答能幫助到您!
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