尿酸高可以吃河蝦嗎 尿酸高能吃河蝦嗎
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河蝦的味道是特別鮮美的,而且河蝦裏面還含有很多的蛋白質以及鈣元素,人吃了好處很多,那麼尿酸高可以吃河蝦嗎?
尿酸高可以吃河蝦嗎
高尿酸患者可以少吃河蝦,注意但不要吃太多。河蝦中嘌呤含量不高,但也是中等嘌呤食物,在加工過程中會損失一些嘌呤。高尿酸患者主要避免食用高嘌呤食物,如內臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料、螃蟹、海蛤等食物。同時,要多喝水,每天的用水量要保持在2000-2500ml。
對於高尿酸血癥患者,如果血尿酸超過500mol/L,應在醫生指導下服用降尿酸藥物,比如促進尿酸排泄的藥物,也有一些患者使用抑制尿酸生成的藥物。因此,作爲高尿酸血癥患者,除了飲食控制外,還應控制血壓、血糖、血脂,超重患者應控制體重,使血尿酸水平維持在合理範圍內。
患者的飲食要減少嘌呤含量高的食物的攝入,像有殼的貝類物質,比如蟹、蝦、海貝等嘌呤含量高的海產品,還要注意動物的內臟,以及燉肉的肉湯,包括牛羊肉,嘌呤含量較多。避免日常肉類和海鮮的攝入;啤酒中還有比較高的嘌呤含量,要注意啤酒的攝入。希望這篇回答能幫助到您!
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