李子可以吃嗎
本文已影響1.76W人
李子通常是可以吃的，但不建議肝臟或腸胃不好的人羣食用，以免引起身體不適。
李子中含有豐富的氨基酸、胡蘿蔔素、維生素等營養物質，通常具有幫助改善貧血、頭暈等功效，李子中還含有大量的花青素等物質，一般可起到促進胃酸和消化酶分泌的作用，同時可以增加腸胃蠕動，防止身體出現乾燥、便祕的情況。但由於李子性寒，不建議孕婦或脾胃虛寒的人羣食用，以免出現不適症狀。
李子味酸，建議適量食用，不要一次性攝入過多，食用過多可能會導致出現消化不良、腹痛等症狀。同時李子所含的酸性成分可能會損害牙釉質，使牙齒出現疼痛。此外還需注意，李子不要與雞肉、雞蛋、鴨肉等食物同時食用，可能會出現相互排斥的情況，嚴重時可能會引起腹瀉，嘔吐等症狀。
精彩圖片
熱門精選
-
孕婦可以吃青李子嗎 孕婦吃李子有什麼好處
-
胃潰瘍可以吃李子嗎 胃潰瘍能不能吃李子
-
貧血患者可以吃李子嗎
-
糖尿病人可以吃李子不 糖尿病人可以吃李子不
-
李子糖分高嗎 李子可以降血糖嗎
-
減肥期間可以吃李子嗎 李子的熱量是多少
-
孕婦可以吃李子嗎 孕婦吃李子有什麼作用
-
腸胃不好能吃李子嗎 腸胃不好可以吃李子嗎
-
李子到底有哪些功效 李子可以多吃嗎
-
孕晚期可以吃酸李子嗎
-
糖尿人可以吃李子嗎 糖尿人能不能吃李子
-
李子的熱量高不高 減肥可以吃李子嗎
-
【月子裏可以吃李子嗎 】坐月子可以吃李子嗎 坐月子李子可以吃嗎
-
李子和魚可以一起吃嗎 李子和魚吃多了會怎樣
-
空腹可以吃李子嗎 空腹吃李子居然會這樣
-
吃了李子可以喝水嗎 吃了李子能不能喝水
-
李子糖尿病人可以吃嗎 哪些人不宜吃李子
-
吃完西瓜可以吃李子嗎
-
吃完榴蓮可以吃李子嗎 李子千萬別和這些一起吃
-
李子和桃子可以一起吃嗎 李子和桃子一起吃會怎樣
-
吃了螃蟹可以吃李子嗎 螃蟹和李子一起吃會怎樣
-
懷孕可以吃李子和桃子嗎
-
李子能降血糖嗎 李子可以降血糖嗎
-
李子和啤酒能一起吃嗎 喝了啤酒可以吃李子嗎
-
李子的糖分含量高嗎 李子一天可以吃幾個
-
減肥期間可以吃李子嗎 李子的熱量高嗎
-
孕婦血糖高可以吃李子嗎 孕婦血糖高能吃李子嗎
-
孕婦可以吃李子嗎
-
杏子和李子可以一起吃嗎
-
吃了李子可以喝牛奶嗎 吃了李子以後不能吃什麼