懷孕注意事項有哪些方面 懷孕注意事項有什麼方面
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女性朋友，在懷孕之後，都會成爲家中的重點保護對象，由於女性朋友是初次懷孕，對懷孕的知識並不瞭解；那麼，懷孕注意事項有哪些方面？
懷孕注意事項有哪些方面
懷孕期間應注意以下幾個方面：一定要按照標準的產檢程序進行。在懷孕期間，每個醫院和每個醫生都有相應的產前檢查程序和習慣。一定要按照主治醫生的習慣去產科檢查，不要錯過一些重要的產科檢查項目。孕期注意補充葉酸，防止胎兒出現神經管畸形。進入孕中期和孕晚期後，適當補充鐵和鈣，可以促進胎兒生長髮育，避免缺鐵性貧血或缺鈣。
孕期要保持適當的活動。許多孕婦在懷孕期間不願意運動，這會導致體重增加過多，影響自然分娩。孕期建議早晚活動半小時，或每天步行10000步以上。孕期要適當控制營養攝入。目前臨牀工作中存在大量營養過剩。這會導致血糖升高，胎兒過大，導致巨大兒、胎兒畸形或分娩困難。
另外，女性朋友在懷孕之後，還要注意均衡飲食，要注意葷素搭配，可以多吃富含維生素、微量元素以及蛋白質豐富的食物，這些食物可以補充給身體所需要的多種營養元素。希望這篇回答能幫助到您！
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