腹部按摩手法

本文已影響2.01W人 

腹部按摩可以起到健運脾胃、疏通經絡的作用,對脾胃虛弱、虛寒腹痛的患者有一定好處。具體操作步驟如下:

腹部按摩手法

1、操作者起牀後排空膀胱。

2、選擇站立位,雙腳與肩同寬,放鬆站立。

3、操作者將雙手交叉重疊放於腹部,從下腹部迴旋按摩上至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部。沿以順時針方向反覆按摩30~50遍。

按摩時要力度適中,循序漸進。腹部按摩手法建議前往正規醫院,在專業醫生的指導下進行操作。

精彩圖片

熱門精選