李子吃多了會中毒嗎
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李子吃多了一般情況下不會出現中毒的情況,但是一次吃得過多可能會對身體造成不利的影響。
李子是日常生活中比較常見的一種水果,其中含有豐富的維生素C、維生素E以及多種氨基酸等營養成分,能夠清除體內的自由基,還可以減少紫外線對皮膚的損傷,並且其中含有的膳食纖維進入腸道後,能在腸道內吸收水分並刺激腸道蠕動,可達到防止便祕的作用,李子吃多了一般情況下是不會出現中毒的情況。
由於李子中含有過多的酸性物質,如果一次吃得過多,會對胃黏膜造成一定的刺激,而出現胃酸、胃脹等不適的症狀,而且酸性物質對牙齒也有一定的腐蝕,不利於牙齒健康,所以不能一次吃的過多。如果自身胃酸分泌過多或者是脾胃虛弱時,最好少吃或不吃。
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