用保鮮膜減肥可以嗎 用保鮮膜減肥行嗎
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日常生活中，人人都愛美，想要一個完美的身材，但是肥胖困擾着很多人，想通過保鮮膜來達到減肥效果。那麼，用保鮮膜減肥可以嗎？
用保鮮膜減肥可以嗎
保鮮膜對減肥沒有影響。一般情況下，人們會將保鮮膜包裹在需要減肥的部位，提高局部溫度，通過身體汗液的排出，達到減肥的效果。然而，保鮮膜排出的汗水只是排出體內的水分，而不是消耗體內的脂肪。當身體再次攝入水分時，體重還是會增加，對減肥沒有太大作用。而且，長時間用保鮮膜包裹身體的皮膚，容易引起皮膚過敏、毛囊炎、溼疹等。建議人們減肥時，需要通過適當的運動來減肥。
肥胖的原因有兩個：一是原發性肥胖，多與遺傳和環境因素有關，而這種肥胖佔主要部分。通常肥胖的人吃得很多，喜歡吃油膩、高熱量的食物，喝甜飲料和啤酒，不喜歡運動。還有一些人精神壓力大，失眠，愛熬夜，生活不規律，導致內分泌失調，皮質醇分泌增多，也會導致肥胖。
還有一種情況是繼發性肥胖，比如甲狀腺功能減退的患者，或者因爲某種疾病，使用激素治療引起的副作用等。對於原發性肥胖的患者，建議科學安排飲食，多運動，並堅持下去減肥。希望這篇回答能幫助到您！
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