乳糖不耐受能喝蛋白粉嗎 乳糖不耐受可以喝蛋白粉嗎
本文已影響1.43W人
乳糖不耐受一般是能喝蛋白粉的，但是要求蛋白粉中不含乳糖，同時對蛋白粉不過敏時纔可以喝。
乳糖不耐受通常是指體內的乳糖酶活性降低，在使用乳糖食物後，通常會對腸道部位的黏膜產生刺激，容易誘發腹瀉的現象。蛋白粉中含有大量的蛋白質，適當的飲用可以達到給身體補充蛋白質的效果，但是在飲食蛋白質時需要查看成分，如果含有乳糖的情況下儘量不要喝，否則也容易身體出現腹脹、腹瀉的症狀。而且由於每個人的體質不一樣，如果對某種蛋白質過敏的情況下也是不可以說的，否則在飲食蛋白質以後有可能會引發身體出現過敏症狀。
出現乳糖不耐受，通常嬰幼兒以及兒童時期比較常見，當患病以後，儘量避免選擇含有乳糖成分的蛋白粉和配方奶粉。避免引起身體出現不適症狀。
精彩圖片
熱門精選
-
過期蛋白質粉能不能吃 蛋白質粉可以減肥嗎
-
乳糖不耐受可以吃蛋糕嗎
-
蛋白粉可以空腹喝嗎 這纔是蛋白粉真正的吃法
-
分離乳清蛋白粉和乳清蛋白粉的區別 哪種蛋白粉會更好
-
運動中可以喝蛋白粉嗎 運動後可以喝蛋白粉嗎
-
喝蛋白粉會失眠嗎 爲什麼喝蛋白粉失眠
-
蛋白粉夏天可以吃嗎 夏天喝蛋白粉上火嗎
-
鍛鍊前喝蛋白粉好嗎 鍛鍊後喝蛋白粉好不好
-
蛋白粉可以加蜂蜜喝嗎 蛋白粉加蜂蜜的好處
-
喝完蛋白粉能喝啤酒嗎 健身可以喝酒嗎
-
乳糖不耐受喝什麼奶粉
-
糖耐喝完糖水可以吃早餐了嗎
-
喝完蛋白粉能喝碳酸飲料嗎 蛋白粉適合什麼人喝
-
喝蛋白粉會不會便祕 喝蛋白粉便祕怎麼辦
-
喝蛋白粉能增強免疫力嗎 喝蛋白粉有什麼功效
-
女生能喝蛋白粉嗎 女生喝蛋白粉會長肌肉嗎
-
煙酰胺不耐受的表現 煙酰胺不耐受怎麼辦
-
喝完蛋白粉多長時間可以喝可樂 蛋白粉爲什麼不能和可樂一起喝
-
蛋白粉可以和可樂一起喝嗎 蛋白粉小寶寶能吃嗎
-
早上喝蛋白粉好嗎 空腹喝蛋白粉好嗎
-
減脂可以喝蛋白粉嗎 蛋白粉有減肥作用嗎
-
乳清蛋白粉可以和檸檬一起泡水嗎 乳清蛋白粉怎麼吃效果好
-
葛根粉可以加白糖嗎 喝葛根粉加白糖會發胖嗎
-
刷酸如何建立耐受 建立了耐受可以每天刷酸嗎
-
早c晚a如何建立耐受 早c晚a不耐受會長痘嗎
-
蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎 蛋白粉和奶粉一起吃的好處
-
蛋白粉空腹可以喝嗎 怎麼挑選蛋白粉
-
蛋白粉孕婦可以喝嗎 蛋白粉孕婦喝多少好
-
喝蛋白粉能長高嗎 長高受什麼影響
-
運動後喝蛋白粉會胖嗎 怎麼吃蛋白粉不長胖