刷酸如何建立耐受 建立了耐受可以每天刷酸嗎
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都知道新手刷酸需要慢慢建立耐受,避免加重皮膚負擔,但很多人不知道耐受是什麼,那刷酸如何建立耐受?建立了耐受可以每天刷酸嗎?
刷酸需要堅持“兩先”原則,就是先測試,再上臉;先局部,再全臉。第一次在上臉前,先在耳後塗抹少量的酸,5分鐘後如果沒有不良反應,就可以上臉刷酸啦;上臉後遵循先局部後整體的原則;局部是說比如臉部哪裏有痘痘,或者閉口問題,就刷哪裏,局部適應後,再考慮要不要全臉刷的問題。
刷酸建立耐受還要堅持"三低一短”原則,也就是低頻次、低濃度、低劑量、短時間;遵循這個原則可以有效的控制建立耐受的過程,也可以把刷酸的風險降到最低。
第一週期:1周刷酸一次,每次間隔6天。
第二週期:1周刷酸2次,每次間隔3天。
第三週期:1周刷酸3次,每次間隔2天。
不同的酸類的低濃度的標準也不同,生活中常見的低濃度酸有水楊酸:0.5%~1%、果酸:3%~6%、杏仁酸:6%、壬二酸:15%等。
低劑量就是薄塗了,先輕輕的覆蓋一層,待建立耐受之後再大面積進行塗抹,這樣可以避免皮膚受到刺激,造成不必要的情況發生。
剛開始進行刷酸,刷酸的時間要短一些,以遞進的方式進行,時間順序一般是5分鐘-10分鐘-0分鐘-30分鐘。
不一定,要看是哪一種酸,以及自身皮膚狀態。
皮膚建立耐受之後,刷酸的頻率確實是可以增加,但這並不是說可以天天進行,一般要是刷的低濃度酸,自身皮膚吸收較好,那麼可以根據情況天天進行。
但要是高濃度酸,對皮膚的刺激性是很大的,天天進行很容易導致皮膚泛紅、爆痘,同時對皮膚造成損傷,尤其是對於皮膚角質層薄的情況來說,是不可以天天進行的。
1、刷酸建議在選擇晚上刷酸,白天做好防曬因爲肌膚刷完酸後,比較敏感,無法抵禦紫外線的傷害,很容易變黑甚至變成敏感肌。
2、不要自行疊加酸,因爲酸本身就有一定的刺激性,如果兩種酸在沒有比例的情況下疊加,對肌膚的刺激性是很大的。
3、刷酸後注意保溼修復,因爲刷酸後皮膚會變得很乾燥,不加強保溼很容易導致皮膚乾燥脫皮。
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