甲減爲什麼不能吃白菜
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白菜是生活總的常見食材,但仍然有部分人不能吃白菜,例如:患有甲減的患者不能吃白菜,那麼甲減爲什麼不能吃白菜呢?
白菜是一種營養價值非常高的食材,其主要作用有以下幾個方面:
1.白菜含有豐富的粗纖維,能夠潤腸通便、促進排毒,對預防腸癌有良好的作用。
2.白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,有很好的護膚和美顏的效果。
3.白菜中含有部分微量元素,能夠幫助人體分解同乳腺癌想聯繫的雌激素。
甲狀腺功能減退(甲減)的患者之所以不能夠吃白菜,是因爲白菜中含有促進甲狀腺激素,食用過多會導致甲狀腺腫大,對於甲減的患者來說更加加重了病情,所以甲減患者不能吃白菜。
食材:精羊肉90~120克,當歸10~15克,生薑3片
做法:將上述食材同煮。食肉喝湯,1次/日。
功效:主治甲減;症見腰膝痠軟,畏寒肢冷等。
食材:當歸150克、生薑250克、羊肉500克
做法:將上述食材加水適量,慢火熱湯,常飲。
功效:此食療能補腎益氣,滋陰填精,陰陽雙補。主治陰陽兩虛型甲減。
做法:將紅花錦雞兒、山裏紅適量煎湯服。
功效:次食療能平補陰陽。主治陰陽兩虛型甲減;症見頭暈目花,皮膚粗糙,乾燥少汗,動作遲緩,神情呆板,面白無華,頭髮乾枯、稀疏、色黃,聲音低嘎,大便祕結,舌淡苔少,脈遲細。
做法:將雄雞五隻去毛、內臟,洗淨後入鍋,加水、赤小豆100克同煮,燉爛食,並飲汁。功效:此食療主治甲減;症見面浮肢腫,神疲乏力等。5、紅燒狗肉: 狗肉200克,生薑3片,蔥、黃酒、醬油等佐料各適量,加適量水,紅燒燉爛食。 功能溫補。主治甲減。
1.對於甲減的患者來說要限制脂肪類和膽固醇類食物,因爲甲減病人往往患有高血脂症,所以最好減少脂肪的攝入,建議每天攝入的脂肪總熱量爲20%即可。
2.甲減的患者要少吃含有促甲狀腺激素的食物例如:捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
白菜是生活總的常見食材,但仍然有部分人不能吃白菜,例如:患有甲減的患者不能吃白菜,那麼甲減爲什麼不能吃白菜呢?
除了甲減的患者不能吃白菜以外,下面的這些清空也不能吃白菜:
1.隔夜的熟白菜和未醃透的大白菜不宜食用,因爲隔夜的白菜容易產生亞硝酸鹽,有一定致癌作用。
2.白菜在沸水中譚煮過長不能吃,否則破壞了所有的營養物質。
3.很多人喜歡吃醃製的白菜,如果白菜沒有醃透也不要吃。
4.對於反覆加熱的白菜不要食用。
5.大白菜性偏寒涼,胃寒腹痛、大便溏瀉及寒痢者不可多食。
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