板栗放冰箱怎麼保存 板栗放冰箱久了會怎麼樣
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有的時候東西買多了,就會放在冰箱裏面保存,現在賣板栗的多,也很便宜,要是買多了板栗怎麼保存比較好呢?
一般是將新鮮板栗用保鮮袋裝着或者用報紙包住,然後再放入冰箱中冷藏,要注意新鮮的板栗可不要用水洗哦,不然,會很容易發黴變質的。
煮熟的板栗就用盤子裝着,然後再放入冰箱,而且將板栗放冰箱中冷藏的時候,最好能隔2-3天將板栗拿出來曬曬,以免冰箱中的溼度太大,引起板栗腐爛。
板栗放冰箱可能會壞。
如果說板栗長時間的冰箱,又沒有適當的拿出來曬曬、通風的話,是很容易就會壞的,因爲冰箱中的溼度比較大,長時間放置的話,是有可能會使板栗腐爛的。
板栗生吃不易消化,易引起腸胃不適,熟吃又太容易滯氣,所以板栗一次不宜食用過多。不管是生吃還是熟吃,適量即可;一天10個即可。
板栗中澱粉含量多,很多人會不自覺的把板栗當做零食食用,一吃就停不下來,飯後吃容易導致熱量攝入過多。長期如此則有機體能量供大於耗,引起肥胖。飯前食用則會影響食慾,板栗可以讓機體產生飽腹感,飯前過量吃使人減少正餐攝入量。
板栗中含有較多膳食纖維,膳食纖維可促進腸胃蠕動,但卻在人體內難以消化,生栗子本就不易被機體消化吸收,對於腸胃功能差,脾胃虛寒的人來說就更不宜生吃栗子了。
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