柿子空腹吃會怎麼樣 爲什麼不能空腹吃柿子
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柿子味甜可口,顏色也比較漂亮,受到不少市民的喜歡,可是有的人空腹就吃柿子,那麼柿子空腹吃會怎麼樣呢?
柿子空腹吃可能會出現腹痛、腹瀉、打嗝、反酸、噁心、嘔吐等身體不適的症狀,如果說腸胃功能比較差的人羣,空腹吃了柿子還有可能會使體內的胃酸含量增多,進而引發其他的胃部疾病,甚至在體內形成胃柿石。
人體處於在空腹狀態的時候體內的胃酸含量分泌得比較多,而柿子中含有一定量的鞣酸,會進一步使胃酸含量增加,對胃腸道產生一定的刺激,危害人體的健康,所以說不能空腹吃柿子。
1.空腹少量食用柿子是不會產生不良的反應,不必過於擔心,以後多加註意,不要再空腹食用就可以了。
2.如果身體出現了不適感時,建議先吃點飯或者吃點麪食,然後再喝點開水,緩解身體的不適。
3.如果身體一直不太舒服,身體沒有好轉的話,建議去醫院檢查一下,以免引起其他的疾病。
柿子適合在飯後1小時吃。
吃完飯1小時後,胃酸會被食物中和,從而對鞣酸、果膠的作用減弱,不容易形成結石,而且也會減少對腸胃的負擔,而且在吃柿子的時候,最好是可以將柿子皮去掉,以免澀嘴,影響食用口感或者是出現一些過敏反應,造成身體的不適。
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