空腹吃梨會拉肚子嗎 空腹吃梨肚子疼怎麼辦
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梨子是生活中常見的水果,味道可口,營養豐富。很多人飲食不當,出現各種情況。有人想知道空腹吃梨好不好。下面一起來看看吧。
可能會。
梨因其性質寒涼,最好不要空腹食用,以免影響脾胃。要是腸胃不好的有可能哦,腸胃不好的就是多吃點梨子都會拉肚子的.腸道好的就不一定會拉哦。
中醫上講梨子有潤肺清腸的功效,梨子性寒,所以成空腹吃梨子容易造成胃寒引起拉肚子的建議你不要擔心,注意飲食清淡,避免辛辣食物刺激胃腸道,適當休息,記得以後不要空腹食用梨子。
早上吃梨可利於通便,幫助人體排除體內的廢物,而且一早上吃梨還能讓人一天都比較有精神,迅速補充能量。
在飯前一個小時吃梨也比較好,可以讓人有飽腹感,這樣吃飯的時候就不會吃太多,還能起到減肥的效果。
飯後吃梨的話最好是在飯後兩個小時,這樣纔不會給胃造成傷害,這時吃梨還能促進消化,使營養物質更容易吸收。
1、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。
2、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。
3、吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。
4、梨含果酸多,不宜與鹼性藥同用,如氨茶鹼、小蘇打等。
5、用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。
6、梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
7、梨含有糖量高,糖尿病者當慎吃。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
8、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,並且最好煮熟再吃,以防溼寒症狀加重。
9、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產後、小兒痘後忌用。
10、梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味鹹,性寒,具有微毒。二者皆爲冷利之品,同食傷腸胃。
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