柿子孕婦能不能吃 孕婦吃柿子可以空腹吃嗎
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秋天有很多柿子上市,孕婦懷孕之後就要特別注意,有很多東西都不能吃,但是孕婦想吃柿子的話,是不是也不能吃呢?下面就一起來看看吧!
能。
柿子適宜孕婦適量食用,尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦吃可以一舉兩得,柿子的蒂和葉都是中藥,柿蒂可以降逆氣、止噁心,治療呃逆、暖氣等,柿子有抗菌消炎止血降壓等作用,是民間常用的草藥。
柿子不宜空腹食用。
孕婦尤其要注意,柿子中含有大量柿膠酚和一種叫紅鞣質的可溶性收斂劑,未成熟的柿子和成熟柿子的果皮中含有大量的這兩種成分。空腹時吃柿子,容易導致胃酸分泌增加,而且胃酸濃度變高,柿子中的兩種成分以及大量的單寧和膠質與胃酸高度融合,可能導致結石。胃裏出現“柿石”容易引起胃痛、噁心、嘔吐症狀,情況嚴重的話可能還引起胃潰瘍、 胃出血等嚴重病症,對孕婦身體傷害很大。
1、柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強,引起大便乾燥。遇酸可以凝集成塊,與蛋白質結合後產生沉澱。因此,吃柿子應該點到爲止,以一餐一個爲宜。
2、柿子和螃蟹同屬寒性食物,因而不宜同吃。柿子也不要與魚蝦等高蛋白食品同吃,從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很容易凝固成塊,即胃柿石。
3、柿子是一種涼性水果,空腹吃柿子易患胃柿石症,宜在飯後1小時以後吃。
4、孕婦吃柿子應儘量少吃柿皮。因爲柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。
5、因爲柿子的糖分比一般的水果高,所以,準媽媽一定要控制攝入量。有糖尿病的孕婦不宜吃柿子。貧血和患有慢性胃炎、消化不良等胃動力功能低下的孕婦也不宜吃柿子。
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