洗好的菌類放冰箱第二天能吃嗎 蘑菇放冰箱10天能吃嗎
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菌類營養價值高,食用熱量低,膳食纖維含量豐富,不僅可補充營養,吃了還不用擔心長胖,但買到的菌類保存時間不長,不知道洗好後能放在冰箱保存多久呢?
保存妥當的話能吃。
洗好的菌類表面含有大量的水分,建議將其瀝乾水分後,用廚房紙巾吸乾水,然後放入密封的保鮮盒裏,置於冰箱冷藏保存,溫度調節到5-10度左右爲宜,不可低於零度,以免凍壞變味,這樣保存的話可以放1-2天能吃,但若是洗好的菌類不瀝乾水分,直接放冰箱冷藏,容易滋生細菌,使菌類變味變質無法食用。
不能吃。
蘑菇裏面有豐富的水分和碳水化合物,比較容易滋生細菌,再加上冰箱裏的環境又比較潮溼,如果沒有采取密封包裝的蘑菇,在不清洗不處理的情況下放到冰箱裏面,一般超過3天就不能吃了,若是洗了的蘑菇不能超過2天,而密封保存的蘑菇則最好在3-5天內食用完畢,一旦發現蘑菇有發粘、異味、表面長毛或帶有菌斑等情況的,就屬於變質的表現,是不能再吃的。
一般輕輕淘洗2-3遍即可食用。
目前市面上可以買到的鮮香菇都是養殖爲主,如野生香菇可能灰塵、沙土殘留較多一些,但由於香菇對生長環境較爲嚴苛,其表面不會有農藥殘留等有害物質,只需輕輕淘洗2-3遍就很乾淨,不要過度清洗,以免營養流失,另外對於幹香菇的話,需要提前浸泡漲發到鮮品大小,然後採取沖洗的方式,洗2-3遍基本就不會有塵沙可以放心吃了。
(1)將菌子的泥土處理乾淨後,接下來就要將菌子切成片,將菌子切片時很講究,最好的是要根部與菌傘連在一起切,那樣切出來烤乾後的菌子很漂亮,另外,每一片菌子也要切得大小均勻些,要不然容易烤糊或不幹。
(2)切片完成後,就可以開始烘烤了,大概需要四五個小時左右即可,烘烤的整個過程都是用柴火來加熱的,烘烤中火候很關鍵,不能太大也不能太小,所以整個過程需要有人守着。
(3)烤乾後就放入可密封的袋子保存,對乾片的袋子也很講究,要不能漏氣、不能通風的袋子,而且需要把口封好,要不然乾片會回潮,置於陰涼乾燥處可以保存一年左右。
以雞樅菌爲例,有兩種冷凍保存的吃法,第一種是今後準備燉湯的,可以直接將洗淨切條的菌子冰凍,不需要爆炒,吃的時候放到雞湯裏燉熟,味道依然鮮美。
第二種吃法,把切成條狀的雞樅菌放大蒜、糊辣椒油炸,製作成油炸雞之後,用小瓶子連油冰凍,每隔一段時間拿出來一瓶回鍋後慢慢享用,是拌麪、煮小鍋米線和下飯的極品,而且冷凍保存時間長久,一般放6個月到一年沒什麼問題。
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