蘿蔔燉牛腩怎麼做好吃又爛 蘿蔔燉牛腩有什麼功效
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蘿蔔燉牛腩是一道非常美味的菜餚，很多人都喜歡食用，吃起來不但口感鮮香，還有很好的營養價值，那麼蘿蔔燉牛腩怎麼做好吃又爛呢?
蘿蔔燉牛腩怎麼做好吃又爛
在製作蘿蔔燉牛腩的時候，要先使用熱水使牛腩表面蛋白質迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，這樣可以更好的保持牛腩的味道鮮美。另外，製作蘿蔔燉牛腩過程中，大家要注意的就是，食用鹽千萬不要過早的放，不然蘿蔔燉牛腩的味道會大打折扣。
蘿蔔燉牛腩有什麼功效
蘿蔔中含有豐富的營養物質，我適當的食用蘿蔔可以補充大量的營養物質，另外，經常吃蘿蔔還可以幫助增強機體免疫功能，促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化，另外，牛腩的營養價值也是非常高的，適當的食用還可以幫助補充各種營養物質，尤其是蛋白質，礦物質和維他命B羣的含量更是非常豐富的，可以幫助有效的預防營養缺乏的情況。
蘿蔔燉牛腩的家常做法
1、先將牛腩洗淨，切成2cm見方的小塊，土豆和胡蘿蔔也分別切成塊備用，準備好調味品。
2、在湯鍋中倒入適量清水，然後將牛腩放進去，適當的用大火加熱。
3、鍋中適當的放入一些大蔥，薑片和調料，然後把蓋子蓋好以後用小火燉一個小時左右的時間。
4、最後將準備好的土豆和胡蘿蔔放入，適當的倒入一些老抽攪勻，再加入一些食用鹽就可以食用了。
牛腩怎麼做沒有羶味
1.將牛腩在冷水中浸泡幾小時，中間要換幾次水，這樣去除羶味的效果是非常不錯的。
2.使用蔥、蒜、姜，或者加點白酒、料酒等等這些調料可以幫助去除牛腩的羶味，不僅做出來的蘿蔔燉牛腩非常的好吃，並且也非常的容易消化。
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