草莓爛了一點可以吃嗎 吃了有點爛的草莓會怎樣
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在日常生活中,草莓是很常見的一種水果,它含有豐富的營養物質,味道酸甜可口,營養豐富,深受人們的喜歡。那麼草莓有點爛還能吃嗎?吃了爛草莓會怎樣呢?
草莓若是受到機械損傷、碰傷、撞傷的話,那麼這種爛掉的草莓是可以食用的,而且要儘快食用,不要存放。
草莓的營養成分豐富,容易受到微生物的浸染,當草莓出現了發軟、腐爛、有異味的話,那麼這樣的草莓是不能食用的。
沒有受到微生物的污染的機械損傷的草莓,是可以食用的,所以吃了之後也沒什麼關係。
草莓本身就屬於涼性水果,吃了之後有潤腸通道的作用,而爛草莓中攜帶一定的有害微生物,會引起腸道菌羣的紊亂,進而就有可能會引起拉肚子。
爛草莓中攜帶大量的有害微生物,這些微生物會刺激胃腸道,易出現噁心、嘔吐感。
多喝點水不僅能爲人體補充水分,而且還可以稀釋草莓的濃度,加快草莓在體內的代謝速度,進而能緩解身體的不適。
一般來講,吃了有點爛的草莓後,多喝點水,然後再適當的休息一下,說不定身體就能恢復正常了,因爲人體有一定自行恢復能力,這種小毛病是可以自行緩解的。
如果說吃了爛草莓後,身體疼痛的厲害,並且一直伴有不適感時,建議去醫院檢查檢查,以免情況嚴重,危害身體的健康。
1、草莓選購以色澤鮮亮、有光澤、顆粒大、清香濃郁、蒂頭葉片鮮綠、無損傷腐爛者爲優,顏色色過白或過青都尚未成熟。
2、好的草莓果皮表面顏色鮮紅、光彩奪目,用手摸果面看是否圓滑,如果草莓還尚未轉紅,或者是果實成長條狀而非心臟型,則最好不要選購。
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