胃涼吃什麼可以暖胃 胃涼吃什麼食物比較好
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胃涼的情況一旦在人們身上出現,人們就要學會在飲食上多吃一些有暖胃效果的食物。那麼,胃涼吃什麼可以暖胃呢?
紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用,也適合老人和貧血的兒童食用。紅糖加桂圓、薑汁一起煮開,做成紅糖桂圓姜水則有補血溫中的作用,在嚴寒的冬天裏不再手腳冰冷。
狗肉是一種常見的秋冬溫補的食材,性溫,服用之後能夠起到很好的暖胃以及壯陽的作用,非常是關於治療一些脾胃虛寒的疾病具有很好的作用。另外,假如患有手腳冰冷以及怕冷還有體質比較弱的患者,服用狗肉能夠起到很好的保暖作用。
紅薯,能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C。補虛乏、益氣力,健脾胃、強腎陰,具有和胃、暖胃、益肺等工效。能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮。
帶魚肉嫩體肥、味道鮮美,只有中間一條大骨,無其他細刺,食用便利,對病後體虛和外傷出血等症具有益作用。中醫以爲它能和中開胃、暖胃補虛,還有潤澤肌膚、美容功效。
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