8個新奇妙招排解壓力 多微笑發發小脾氣
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前天,大雪飄落杭城,杭州東新地塊的珠埠裏亦是一片潔白。晚上大雪漸止。珠埠裏49號是一處公共廁所,當天晚上8點左右。突然聽到有女子呻吟的聲音,有人好奇跑進廁所一看,天哪,一個約莫20歲的姑娘,就在這個廁所裏誕下了一個孩子!
好在,周圍的好心人多啊,有人從廁所裏把孩子抱了出來,有人趕緊打了110和120求助,姑娘和孩子被熱心的人們急送至最近的浙江省人民醫院。總算,母女平安。
冰天雪地小生命誕生在公廁裏
前天晚上8時許,東新派出所連續接警。第一個,男的,座機打來的,“民警快來,我們這裏有個姑娘,在廁所裏生下一個孩子了。”第二個,也是男的,手機打的,“民警,我剛剛路過珠埠裏,這裏有個年輕的女子,在廁所裏生了個孩子,大家都在想辦法,你們也快來吧!”
兩個男人的語氣都挺着急,可他們進不了女廁所啊!所裏的新警胡雪亮趕緊出發,開車急馳。“大冷天的,孩子剛剛出生,早一分鐘送醫院都好啊。”小胡這麼想。
不過,當他趕到的時候,媽媽和孩子都已經不在現場了。周圍的商戶說,剛纔有人上廁所,聽到裏面有女子的呻吟聲,怕出事,就去看,看到的時候,孩子已經生出來了,臍帶也斷了,落在了蹲坑裏。
這位好心人一看這種情況,立馬出門大叫求助。附近一位姓劉的阿姨馬上進了廁所,把孩子抱了起來,並且扶住了臉色煞白的媽媽。很快,又有幾位好心人聽到了動靜,進廁所來幫忙了,大夥兒要媽媽深呼吸,千萬彆着急,我們馬上送你去醫院。劉大媽抱着孩子,幾位好心人攔下一輛出租車,趕緊送這一大一小去了最近的省人民醫院。
1想生寶寶少吃豆
英國倫敦國王學校提出一種新的說法:想要生寶寶,就別吃大豆。他們認爲大豆中所含的金雀異黃酮(Genistein)會破壞精子,影響精子游向卵子的“到達率”。如果女性準備生寶寶,應該避免吃太多大豆。研究負責人佛瑞瑟教授說,即使是一點點,也有可能爲精子宣判死刑。
2早產影響寶寶視力
瑞典有研究報告稱:早產兒到10歲時比足月分娩的寶寶更有可能發生視覺問題。瑞典烏普薩拉大學附屬醫院的研究者對斯德哥爾摩省10歲的寶寶進行調查,這其中包括216位早產兒。在早產兒中,131名沒有早產兒視網膜病,其餘則患有不同程度的早產兒視網膜病,有25名接受了冷凍治療。
3母乳餵養寶寶視力好
母乳餵養有可能降低寶寶戴眼鏡的可能性。研究者比較了母乳餵養與配方奶餵養的寶寶,發現母乳餵養的寶寶在10~12歲患近視的可能性相對要低。斯通和他的新加坡國立大學的同事對797名10~12歲的兒童進行了測試,得出了這樣的結論。
4孕期壓力大可致營養不良
美國研究者對134位正常的、低危險的孕婦進行了研究後發現,感到更疲憊、更緊張、更焦慮的孕婦會吃更多的食物,特別是碳水化合物。這些孕婦在提高對某些重要的微量營養素的吸收的同時,卻降低了對維生素和葉酸的吸收,可能會因飲食節構的失常而造成營養不良。
5鈣鋅不要同時補
中華預防醫學會日前召開了“微量元素鋅與兒童健康高層論壇會”,與會專家強調,孩子需要的微量元素多達數十種,不要盲目同時補充。鈣會影響鋅吸收,鋅不大會影響鈣的吸收,應該分開吃。從與會專家所做的實驗看,早晚吃鈣,中午吃鋅,時間最少應間隔3小時以上較爲適宜。
6孕婦減肥孩子易胖
日本京都大學的研究人員依據動物實驗結果認爲,孕婦妊娠期間如果不合理地節食減肥,她們所生的孩子長大後可能容易肥胖。研究人員用母鼠做實驗,爲懷孕的母鼠節食,發現出生的幼鼠發胖。研究人員認爲,節食母鼠生下的幼鼠代謝存在異常,激素分泌混亂,而這些異常導致其迅速發胖。
在備戰期:
1不吸菸飲酒
最好提前半年戒酒、節酒;煙是能不沾最好不沾,一點好處都沒有
2不喝可樂等碳酸飲料
可樂有殺精效果呢。還有咖啡也是刺激性飲料,孕育期少喝爲佳。
3提前做孕前檢查
在意識到自己有孕的情況下,提前去做孕期檢查。
4 可以去牙科保養一下自己的牙
“生個孩子掉顆牙”還是有道理的,孕期胎兒會從母體吸收大量鈣質,牙齦、牙質都容易出現問題,而且孕期不能輕易做牙科手術或服藥,所以牙有問題的要早處理。養成早晚刷牙的好習慣。
5 最好從孕前3個月開始服用葉酸
每天0.4mg,不能超量,請到醫院開藥,不要在藥房買普通的劑量不合適的葉酸片。葉酸在綠葉蔬菜、堅果、穀類等很多食物中也大量存在,但加工食物時會損失大部分,所以爲了保證需求量,提倡孕前3個月至懷孕3個月時服用。如果計劃外懷孕了,沒有提前葉酸,也不用擔心,只要平時膳食合理,沒大問題。我是孕前2個月纔開始吃葉酸的,之前猶豫在繼續工作和懷孕這兩個選擇之間沒能迅速下決定。
6 食用新鮮豆漿
每天食用新鮮豆漿可提供許多營養,如卵磷脂等營養,提前食用可幫助產生優質卵泡。
7加強鍛鍊
每天加強鍛鍊,保持生活規律,保證健康,避免感冒發燒等疾病。
8少接觸高溫
精子也怕高溫,所以準備要孩子那段時間,準老公不要泡澡、不能洗熱水澡、蒸桑那。不要穿緊身牛仔褲,內褲要純棉的。
9要保持愉悅的心情
夫妻雙方要達成共識,別嘔氣爭吵。心情好,身體纔好,對寶寶的發育也好。最最關鍵的是要好心情。人在不同的情緒下會產生不同化學物質,胎兒全能感應到,所以心情對胎兒有直接的影響。好心情孕育出來的孩子是平和氣質,壞心情孕育出來的孩子容易煩躁、體質不好。而且壞心情會導致流產,我有切身體會。如果讓我用最簡單的話形容孕育關鍵注意事項,我只會說這一句“好心情最重要”!
結語:生孩子是一件大事,需要在一個安全、衛生的環境下進行,如果不及時到醫院也應該事先有個很好的準備,而不是在公廁生孩子,各位媽媽們也要注意了,一定要讓寶寶在一個衛生、良好的條件下出生哦!
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