秋季乾燥長細紋? 抗皺多試這幾招準沒錯
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這是歲月在我們身上發生的一系列的痕跡,我們是避免不了的!而一年四季中,我們的肌膚也會有這些痕跡的存在。就如當下時節,空氣也已變得非常的乾燥,我們的肌膚時不時的就會缺少水分,時間長了就會形生一些很多人不太願意見到的皺紋。
皺紋產生的原因
上文我們說到,皮膚出現皺紋是一種生理現象,也是自然規律中必須要發生的。而皮膚皺紋的產生有很多的因素!
外界環境的影響可以說是重要因素之一。陽光、風沙、乾燥和嚴寒的侵襲,各種大氣污染、汽車尾氣的污染,甚至是一些家用的日用品,比如鹼性強的肥皂盒,一些不良化妝品,這些物品的刺激,都是早生皺紋的外在因素。
當然皺紋的產生也有內部的原因。細胞中水分的丟失,皮膚細胞含水量的不足,都是皮膚早生皺紋的內在因素之一。
如果皮膚含水量減少10%時,皮膚則呈現乾燥狀態,變得粗糙、產生皺紋。還有一些其他的內在因素。如消化功能減退、長期腹瀉造成的營養不良、身體消瘦、皮膚乾燥等。
皺紋的存在,對女性羣體來說簡直是一大噩耗!沒有人希望自己的臉上有任何一丁點兒的瑕疵,斑斑點點肯定也都是不行的。那麼,我們該如何去解決這討厭的皺紋呢?我們生活中看到的各種食材,對於身體營養的補充都是很有幫助的,當然對於抗皺護膚自然是不在話下。接下來就爲大家幾款抗皺的食材。
櫻桃
櫻桃的美名自古有之,一直以來都被人們譽爲美容佳品,有“美容果”的美譽。
櫻桃汁的作用是能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細胞、美化肌膚;同時,還含有的胡蘿蔔素可以清除人體皮膚的自由肌延緩人體的衰老,同時還可以保持上皮組織的健康,達到延緩衰老的作用。
胡蘿蔔
胡蘿蔔之所以受到人們的關注,是因爲它所含有的豐富的果膠成分,爲它贏得了“皮膚食品”的稱號。果膠的存在,能潤澤肌膚;同時,這些果膠物質,可與汞結合,使人體裏的有害成分得以排出,肌膚看起來更加細膩紅潤。胡蘿蔔含有的β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,既可以預防黑色素的沉澱,也可以清除肌膚的多餘角質,因爲它含有抗氧化不能少的維生素E。
葡萄
葡萄石一年四季都會見到的水果,它在抗皺保溼方面也有不錯的效果。它含有大量的葡萄多酚,這些物質具有抗氧化功能,並能阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老。同時,它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。這些水果不僅能夠抗皺護膚,對身體的其他保健作用也是有目共睹。當然,不僅是這些水果有如此效果,身體的一些穴位也是有如此的效果哦。
迎香穴
迎香穴爲美容大穴,是大腸經諸穴的最高穴位,大腸經循經上行的陽氣皆聚集於此。經常按摩此穴位,可以改善面部血液循環,消除臉部浮腫,並達到潤澤肌膚作用,讓你擁有健康的好氣色。
穴位位置:迎香穴位於面部,鼻翼旁開約1釐米皺紋中(鼻翼外緣中點旁,鼻脣溝中)。
養老穴
養老穴爲手太陽小腸經的郤穴。刺激養老穴能夠調節小腸的腑氣和疏通小腸經經氣,使水谷精微上升至面部五官,溫養面部肌腠,有效改善面部色斑、皺紋和膚色,也是對付青春痘的特效穴道。
穴位位置:手腕外側凸起處的內側。
結語:抗皺護膚不只是一時的任務,更是一生需要努力的事業。不管是男人還是女人,相信通過今天的介紹,對如何護膚應該有了更多的認識。平時多吃一些水果,或者是按摩一下穴位,都可以達到抗皺護膚的效果,快來試試吧。
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