白癜風能吃蘋果嗎？

蘋果味道酸甜適口，營養豐富，因此受到很多人的喜愛。但是白癜風患者比較擔心，吃蘋果會不會影響白斑病情，因爲白癜風在飲食上有禁忌，一些事物會抑制黑色素的再生，所以是不建議患者過量的食用，那麼蘋果呢，有什麼營養，會對白癜風產生負面的影響嗎，白癜風患者能不能吃蘋果呢？

白癜風能吃蘋果嗎？

蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力。對於白癜風患者來說，適當的吃一些蘋果可以有效的維持患者體內的酸鹼平衡。

消除心理壓抑感：精神鬱抑症患者經一段時間蘋果香氣的治療後，心境大爲好轉，精神輕鬆愉悅，憂鬱感煙消雲散。對於情緒比較失落的白癜風患者來講，想必蘋果會對他們有很大的幫助。

止瀉通便：蘋果含有豐富的鞣酸、有機酸、果膠、細纖維等物質。鞣酸、有機酸有收斂作用，果膠、細纖維有吸收細菌、毒素的作用，故能止瀉；蘋果中粗纖維能使大便鬆軟，排泄便利，有機酸亦可刺激腸壁增加蠕動，故又能通便。故蘋果既對輕度腹瀉有良好的止瀉效果(痢疾等則無效)，又可治便祕。對於腸胃不太好的白癜風患者來說，適當的吃一些蘋果也是不錯的選擇。

有科學家和醫師把蘋果稱爲“全方位的健康水果”或稱爲“全科醫生”。因爲蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿蔔素，是所有蔬果中營養價值接近完美的一個。

很多人覺得蘋果中含有維生素C，於是就不敢去吃蘋果，雖然心裏想吃，但不敢付諸行動。事實上白癜風患者完全沒有必要禁止吃蘋果，雖然蘋果中有一定量的維生素C，但是適量吃一點也是無關緊要的，不會影響到病情。