頸椎按摩器能治療頸椎病,靠譜嗎?
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不知道從什麼時候開始,很多人在肢體不適的時候,第一選擇往往不是到醫院就診,而是按摩。誠然,按摩對於緩解肢體不適有一定的效果,但是,按摩的效果真有那麼神奇嗎?隨着時代的發展,頸椎按摩器成爲很多頸椎不適患者的新寵。那麼,對於網絡上所說的“頸椎按摩器能治療頸椎病”,靠譜嗎?
無論是選擇人工按摩還是頸椎按摩器,從醫學上來說,原理都是一樣的——通過按摩頸部肌肉緩解頸部肌肉僵硬,促進血液循環,緩解頸部疲勞,避免慢性勞損加快退變。但是,對於頸椎已經出現病變的人羣而言,頸椎按摩器的使用還需要慎重。
對於經過正規醫院的臨牀醫生診斷,明確頸椎間盤沒有出現太大病變的頸椎病患者而言,藉助頸椎按摩器放鬆頸部肌肉緩解頸椎疲勞,是有助於患者康復的。但是,對於症狀已經較爲嚴重或者確診爲脊髓型頸椎病(按摩絕對禁忌)、椎動脈型頸椎病的患者而言,頸椎按摩器按摩不當可能會導致患者症狀加重,甚至截癱、死亡,所以切不可按摩。
頸椎按摩器治療頸椎病並不是很有科學依據,但是通過按摩緩解白領、作家、司機、教師等長期低頭患者的頸部不適、疲勞是完全可以的。
總的來說,頸椎按摩器更適合症狀較輕或沒有患病患者,對於已經出現症狀的患者而言,及時就醫明確診斷纔是患者的選擇。至於能否按摩,聽從醫生的建議;如果醫生建議按摩,那麼選擇醫院的康復、理療科,切不可隨意按摩。
專家提醒:頸椎類疾病,飲食調理,日常鍛鍊也很重要。此病危害極大,及早治療是關鍵。
預防頸椎病的方法包括:
1、避免長時間低頭或使用手機:長時間的低頭會造成頸部肌肉的持續性勞損;
2、防止頸部出現外傷:頭部受到撞擊後也會導致頸椎損傷,出現頸椎病;
3、注意頸部的保暖:溫度寒涼的變化會導致頸部肌肉僵硬;
4、做頸椎操:多活動頸部,打破肌肉不平衡,經常做聳肩、頭部後伸等動作。
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