“寵物溺愛”漸成老人新“心病”
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早上醒來第一眼就要看到寵物狗,不然心裏不安;汽車經過寵物身邊開得過快,就會生半天氣;寧肯和鄰居吵架,也不願給小狗拴狗鏈,怕限制它自由……這些因寵物而起的負面情緒,漸漸成爲不少老年人新的“心病”。
在剛剛結束的敬老月活動中,北京社會生活心理衛生諮詢服務中心以“祝您幸福直通車”爲主題,組織上百名專家在中山公園、天壇公園等7家市屬公園以及東四、西三旗等街道的50個社區,義務爲老年人提供心理諮詢和生活幫扶服務。專家們發現,老人的心理問題,不再只集中在子女關係、老年婚姻等問題上,不少老人表現出過度“溺愛寵物”,進而產生不良情緒,難以疏解。
一位老人告訴專家,在家裏時,她養的貓基本一刻也不會離開她的懷抱,喂貓食、梳理皮毛,甚至會抱着貓去上廁所。“一放下就擔心它亂跑,碰倒東西砸壞自己”,老人說,“要是三四分鐘找不到貓,心裏就特別慌,血壓都高了。”由於總被主人抱着,缺乏運動,老人的貓體重嚴重超標,這讓老人更加焦慮,連跑好幾次寵物醫院,但貓一旦餓了,老人還是忍不住拿出貓糧,讓它吃個夠。
還有的老人對寵物甚至比對自己和老伴還要上心。有的老人寧肯自己經常吃剩菜,也要讓自己養的貓狗吃口狗糧和貓糧,一月花費近千元也不心疼;還有的老人喜歡和寵物聊天,卻很少出門和鄰居交流……在心理諮詢專家一對一接待的840多名老人中,有近百位老人提及了因爲寵物而產生的負面情緒。
“老人養寵物大多是想排解寂寞。過度溺愛寵物,過度依賴寵物恰恰是孤獨的體現,必須要及時進行心理疏導。”心理諮詢專家說,老人特別需要精神支持,並轉移一些不痛快的心情,但過度依賴寵物,並不能讓老人真正快樂起來。她建議老人應該更多地保持年輕心態,積極應對老齡帶來的挑戰,並通過參加學習、文體活動擴大活動範圍,多與他人交流,讓自己心情愉悅。
社會生活心理衛生諮詢服務中心還邀請了譽康寵物醫院湯姆狗分院院長張春雨等專業人士,爲老人們介紹科學飼養、寵物心理,避免對寵物過度溺愛,更好的與寵物相處。這些安排令老人們十分滿意。
除心理諮詢外,社會生活心理衛生諮詢服務中心還邀請老年心理學專家、社會學專家、老年營養保健專家以及志願者、專業社工,圍繞老年人日常的衣、食、住、行和身邊事開展豐富多彩的爲老服務活動,關愛老年人身心健康。例如就老年人日常生活中遇到的問題答疑解惑,幫助老人合理安排一日三餐,幫助老人學會使用電動輪椅和助行器械等。醫療專家們還幫助老年人正確認識老年常見病、慢性病,爲老人介紹合理用藥知識、日常保健知識。
此次敬老月活動共爲老年人提供35萬人次的服務,併發放5萬冊心理健康手冊。
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