手指這麼做竟可防癌 五指按摩治病手法
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近年來癌症的發病率逐年提高,已經成爲威脅人類健康的重要疾病,很多人談癌色變,現實生活中很多癌症發現的時候已經是晚期了,治癒率比較低,那麼我們在日常生活中怎樣來防癌呢?有什麼好的簡單的防癌方法麼?小編告訴大家,我們平時多按摩小拇指就能夠起到預防癌症的作用了呢?下面一起來看看吧。
你知道嗎,我們的小拇指其實是一個非常神奇的地方,那麼它到底神奇在哪裏呢?其實生活中只要我們多捏捏身體就能夠起到預防頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、高血壓、便祕、白頭髮等很多疾病的作用,而且有時候還能夠治癒好哦。
按摩小拇指爲什麼可以防治腫瘤
第一個原因就是按摩小拇指可以養護調節心臟,心臟是人體五臟六腑中唯一一個不生癌症的臟腑,但所有的癌症都與心臟有關,因此保養好心臟及調養好心情可以防治一切癌症。科學家研究發現,心臟能夠分泌一種救命的荷爾蒙激素,它可以在24小時內殺死95%以上的癌細胞,而且對其它絕症也有極好的療效。
如果我們在按摩小拇指的時候再按摩腳底上每年的一個快樂發射區,效果會更加的好的,這事爲什麼呢?
心情越愉悅,人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。反之,人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時,心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。但是,我們需要注意的是,如果按摩小拇指超過五分鐘的話,那麼這時候你就一定要按壓下無名指,不然會出現一些副作用的哦。
手部有6條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通,可以反映全身五臟六腑的健康狀況。輕輕按揉手指,就能達到事半功倍的保健功效,沒有比按摩手指更簡單的養生方法了。
手指按摩養生方法
1、先按摩左手,右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側,感覺疼時再堅持10秒鐘。
2、右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指,用力按壓,堅持3秒鐘。
3、換右手按摩,方法相同。
4、按摩的力道:對多數穴位和反射區來說,不痛不會有效果,所以需要刺激強一點,痛感重一點。但用力也不可過重,只要有明顯的痛感就行了。按摩時,用力要先輕後重,逐漸增加力量,到能接受的最大限度爲止。
5、按摩的順序:按摩時男性先左手,後右手;女性相反,先右手,後左手。如沒有足夠的時間,只要按摩一隻手上的穴位就可以了。
五指按摩防病治病
按摩拇指:可緩解心臟疾病,過敏性皮炎,脫髮,喉嚨痛。
按摩食指:可緩解便祕,食慾不振,胃痛,慢性胃炎。
按摩中指:可緩解肝臟疾患,疲勞,食慾旺盛,耳鳴,頭暈。
按摩無名指:可緩解感冒,咽喉疼痛,頭痛,尿頻,汗多,宮寒。
按摩小指:可緩解肩痛,腰痛,月經不調,視疲勞,肥胖,失眠。
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