拉肚子按摩手指可止瀉 拉肚子最快的解決方法
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日常生活中小寶寶是最容易出現腹瀉拉肚子的症狀,那麼我們除了一些健康安全的飲食療法外,還可以採用保健安全的推拿按摩手法治療,效果非常好哦。下面我們就來手把手的教你推拿止腹瀉,此方法適用於100天—6歲的孩子,家長們趕緊來學學吧。
1、位置:拇指末節羅紋面。
2、手法:推法。以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動。
3、操作:將小兒拇指屈曲,沿着拇指的側面從指尖一直推到指根,稱補脾經。推100—300次。
4、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率爲每分鐘200~ 300次。
1、位置:食指橈側(近拇指一側),自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)呈一直線。
2、手法:推法。以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動。
3、操作:從食指尖直推向虎口爲補,稱補大腸;反之爲清,稱清大腸,補大腸和清大腸統稱推大腸。此處選用補大腸,推100一300次。
4、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率爲每分鐘200—300次。此處一定要注意推的方向是從食指尖直推向虎口,方向弄錯了治療效果可就不一樣了,因此一定要看仔細哦!
1、位置:在手掌大魚際部,從大魚際中點至腕橫紋呈一條直線。
2、手法:推法。以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動。
3、操作:用推法自拇指指根推向腕橫紋,稱板門推向橫紋。推100—300次。
4、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率爲每分鐘200—300次。此處一定要注意推動的方向,這與治療作用有關,方向弄反了治療效果可就不一樣了,因此一定要看仔細哦!
1、位置:腹部中間,肚臍周圍。
2、手法:摩法。以手掌或食、中、環指指肚附着於定部位或穴位上,以腕關節連同前臂做順時針或逆時針方向環形移動摩擦。以掌撫摩者稱掌摩法,以指撫摩者稱指摩法。
3、操作:用手掌或三指併攏按在腹部輕輕摩動,逆時針摩5分鐘。
4、要領:用力要輕柔適當,速度宜均勻協調,操作頻率爲每分鐘120—160次。指摩可稍輕快,掌摩可稍重緩。注意一定是逆時針摩動!
日常生活中小寶寶是最容易出現腹瀉拉肚子的症狀,那麼我們除了一些健康安全的飲食療法外,還可以採用保健安全的推拿按摩手法治療,效果非常好哦。下面我們就來手把手的教你推拿止腹瀉,此方法適用於100天—6歲的孩子,家長們趕緊來學學吧。
1、位置:命門(第2腰椎下凹陷中)至尾椎骨呈一直線。(找到寶寶的胯骨,也就是叉腰摸到的骨頭,胯骨高點連線與脊柱相交的地方是第四腰椎,往上倒數2個就是第2腰椎了)。
2、手法:推法。以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動。
3、操作:用拇指橈側面或食、中二指指面自下向上做直推,稱爲推上七節骨。反之,自上向下推,稱爲推下七節骨。
4、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率爲每分鐘200—300次。此處一定要注意推動的方向是自下向上,這與補瀉有關,方向弄錯了治療效果可就不一樣了,因此一定要看仔細哦!
1、位置:膝關節外側間隙下3寸,脛骨前嵴外一橫指。
2、手法:揉法。以手指指肚,吸定於一定部位或穴位上,按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
3、操作:用拇指按揉50 ~ 100次。
4、要領:操作時用力應輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率爲每分鐘200—300次。
症狀:寶寶會表現爲腹痛脹滿,一痛就瀉,瀉後腹痛減輕,大便量多、酸臭,伴有不消化的食物,有的會嘔吐酸餿,口臭,口渴,吃東西少,舌苔很厚。推拿時增加清胃經150次
位置:拇指掌面近掌端第1節。
手法:推法。以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動。
操作:旋推爲補,稱補胃經;向指根方向直推爲清,稱清胃經,補胃經和清胃經統稱爲推胃經。此處爲清胃經,推100—300次。
要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率爲每分鐘200一300次。
(1)症狀:寶寶會表現爲大便清稀,有很多泡沫,腹痛腸鳴(能聽見肚子咕咕響),小便多,面色發白,手腳發涼。推拿時增加推三關200次。
(2)位置:在前臂橈側(拇指側),自腕橫紋上至肘橫紋上星一條直線。
(3)手法:推法。以食、中指指肚,在穴位上做直線推動。
(4)操作:用拇指橈側(外側)面或食、中指面自腕推向肘,稱推三關。推100—200次。
(5)要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率爲每分鐘200一300次。此處推的方向注意是從腕到肘,不可反向操作!
(1)症狀:寶寶會表現爲大便稀溏,大多在吃完飯以後泄瀉,瀉下的大便有未消化的食物,顏色淡不臭,飯量較小,精神疲憊。推拿時增加捏脊5遍。
(2)位置:大椎至尾骨端呈一直線。
(3)手法:捏法。常用於脊背部,又稱捏脊法。拇指在後,食、中指在前,三指同時用力拿捏皮膚,雙手交替捻動,緩緩前移。
(4)操作:從尾骨端一直捏到頸部大椎穴,每交替捻動3次,便輕輕用力上提1次,有時可聽到“叭叭”的響聲,捏3~5遍,至皮膚紅潤微充血而止。捏第一遍以及最後一遍的時候不用做上提的動作。
(5)要領:操作時捏起皮膚多少及提拿用力大小要適當,而且不可擰轉,捏得太緊不容易向前捻動推進,捏少了則不易捏起皮膚。捻動向前時需做直線前進,不可歪斜。
(1)症狀:寶寶表現爲久瀉不止,食入即瀉,糞質清稀,便中有未消化的食物,怕冷,四肢發涼,精神差。推拿應該增加補腎經200次。
(2)位置:在小指末節羅紋面。
(3)手法:推法。以拇指側面或指肚,在穴位上做直線推動。
(4)操作:由指根向指尖方向直推爲補,稱補腎經。推100~300次。
(5)要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率爲每分鐘200—300次。
(1)症狀:開始表現爲發燒、咳嗽、流清鼻涕等類似感冒症狀,同時伴有頻繁嘔吐,吐出胃內容物和奶汁,隨後24小時內開始出現腹瀉,少則一天數次,多則數十次,大便稀薄,呈清水樣或蛋花湯樣,有時呈白色米湯樣,多無特殊腥臭味。小兒秋季腹瀉的推拿治療參照以上方法即可,伴有發燒的可以增加清天河水200次。
(2)位置:前臂內側正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
(3)手法:推法。以食、中指指肚,在穴位上做直線推動。
(4)操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱清天河水。推100—200次。
(5)要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率爲每分鐘200 ~ 300次。推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
(1)原理:蘋果是鹼性食物,含有果膠和鞣酸,有吸附、收斂、止瀉的作用。
(2)做法:取蘋果1只洗淨,連皮切碎,加水250毫升和少量食鹽,煎湯代茶飲。也可讓寶寶直接吃蘋果泥,對治療拉肚子也很有效。
(1)原理:焦米湯易於消化,它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用,是拉肚子的首選食品。
(2)做法:糯米30克(略炒),山藥15克,共煮粥,熟後加胡椒末少許、白糖適量調服。
(1)原理:胡蘿蔔呈鹼性,含有果膠,有使大便成形和吸附細菌及毒素的作用,所以腹瀉初期,效果不錯。
(2)做法:取鮮胡蘿蔔250克洗淨,連皮切成塊狀,放人鍋內,加水適量煎爛,去渣取汁喝,每日分2—3次。
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