綠豆去溼氣嗎 可以用綠豆去溼氣嗎
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綠豆的確可以用來祛除溼氣,但它的除溼效果不是很好,綠豆主要的作用是清熱解毒,防暑消降溫,抗過敏等功效。
綠豆作爲日常的食物,性寒味甜,十分適合在夏天做甜湯,夏季用綠豆煮水能夠降暑益氣,止渴排毒,不僅能夠補充身體所需要的水分,還能夠去除體內火氣。而且綠豆中的纖維素還能有效清除人體內的毒素,起到清洗腸胃的作用,甚至在食物中毒或者藥物中毒皆可以嘗試通過綠豆來排解毒素。
不過對於體內這種溼氣不重的現象來說,如果說沒有症狀只是溼氣重,那麼服用一些綠豆是可以的。若爲溼熱體質,飲綠豆湯有清熱利溼之效;若爲寒溼或脾虛溼重的病人,飲綠豆湯則不起作用,反而會傷脾胃,加重病情。
所以,若是想要祛除溼氣還是得諮詢醫生,辨證論治後合理用藥,切忌自己處理而適得其反。
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