月見草的作用 月見草怎麼吃
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月見草是很重要的營養藥物,有祛風溼,強筋健骨的功效。可用於治療風溼骨病以及筋骨疼痛,可以調節血液中類脂物質,對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等症狀有顯著療效。可治療多種硬化症、糖尿病、肥胖症、風溼性關節炎和精神分裂症等。還有抑制癌細胞生長的作用。可用於防治心血管疾病。
月見草的作用
1、有減肥豐胸的作用,可以幫助增強身體素質,對女性的健康有非常大幫助。
2、可以緩解女性經前綜合症,女性在經期前的時候都會有腹脹、焦慮、情緒起伏、失眠等症狀,用月見草可以有所改善。
3、可以使怕冷的女性增強對寒冷的抵抗能力。
4、月見草中最有效的成分是亞麻酸,有調節內分泌失調,降低幹固醇,防止血栓形成的作用,還可以擴張血管,降低血壓。還可以強肝解酒。
5、月見草可調整胃腸道吸收功能,減少體內脂肪蓄積的作用。
6、抗脂肪肝作用.月見草可抑制脂肪肝的發生。
7、月見草有顯着抑制多種致炎劑,引起的炎症功效。
8、月見草油能抗血小板聚集,防止血栓形成。
月見草怎麼吃
既然月見草的作用這麼多,那麼,月見草要怎麼吃呢?一起來了解一下月見草的吃法吧。
月見草的吃法1:月見草根粥
月見草根10克,大米50克,白糖適量。將月見草根擇淨,放入藥罐中,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續3~5天。可祛風除溼,通絡止痛。適用於風溼痹痛,骨節痠痛等。
月見草的吃法2:二根三藤湯
月見草根、藤梨根、何首烏藤、忍冬藤、雞血藤各15克,水煎取汁飲服,每日1劑。可可祛風除溼,通絡止痛。適用於風溼痹痛,骨節痠痛等。
月見草的吃法3:泡水喝
採集新鮮的月見草曬乾,需要時直接用來煲湯或者煮水喝。
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