東北家常菜——地三鮮
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土豆去皮切滾刀塊,茄子和青椒也切滾刀塊。
鍋中多放些油.
七成熱時,將三種蔬菜分別過油,土豆炸四分鐘左右,茄子約炸兩分鐘撈出.
1青椒過油後立即撈出
青椒過油後立即撈出。
鍋中放少量油,放蔥花、蒜片、薑絲爆香.
將三種蔬菜一起倒入鍋中,加生抽、糖、鹽翻炒均勻,加適量清水(或高湯)大火煮一分鐘。
2淋上水澱粉勾芡即可
淋上水澱粉勾芡即可。
炒三種菜時適當加些高湯,當時家裏沒有,我直接加了清水,做出來後味道也不錯,高湯做出來味道更濃郁哈。
不喜歡茄子皮的可去皮哦,但皮裏的營養很高,我也喜歡吃茄子皮,所以沒去。
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