幾種情況不宜吃番茄 哪些情況不適合吃番茄
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新鮮的時令蔬菜西紅柿已經大量上市了,女性吃了可以美容養顏,所以大多的女性會選擇西紅柿作爲主食,認爲減肥的效果更好,其實不然。那麼哪些情況不適合吃番茄呢?我們一起了解一下。
幾種情況不宜吃番茄
1、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食
番茄含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時,會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。
2、不宜食用未成熟的番茄
青番茄含有生物鹼甙(龍葵鹼),食用後輕則口腔感到苦澀,重時還會有中毒現象。
3、空腹時不宜食用
番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。
吃番茄的好處
1、提高免疫力,防衰老
番茄含有豐富的維生素和番茄紅素,維生素C和番茄紅素均是具有抗氧化作用的物質,對於清除體內的氧化自由基有很好的幫助,這樣可以避免人體免疫系統遭到自由基的侵害,因而常吃番茄可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各種疾病。
2、緩解潰瘍,改善牙齦
對於輕度的消化性潰瘍患者,用番茄和馬鈴薯混合紮成汁飲用,每天早晚一次可以緩解潰瘍,此外,經常吃番茄對於牙齦出血或是皮下出血的患者也有一定的改善作用。
3、排除毒素,美容養顏
由於番茄有豐富的維生素C和番茄紅素等抗氧化物質,因而對於機體有美白的作用,常吃還可以改善便祕的症狀。將鮮熟番茄榨成汁然後加糖,每天飲用1~2杯,能排除身體的毒素,起到美容養顏的作用。
4、消炎作用
番茄的消炎作用主要來源於其中所含有的西紅柿鹼,抗炎作用在多方面與非甾醇類抗炎藥相似。
以上就是哪些情況不適合吃番茄的全部內容,希望對您有所幫助!
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