西洋參泡水喝補腎嗎 補腎不能亂吃西洋參!
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西洋參有補氣養陰、清熱生津的功效,很多人說西洋參可以補腎壯陽,西洋參泡水喝補腎嗎?西洋參真的有補腎效果嗎?
有一定作用
腎主水,受五臟六腑之精而藏之,腎虛分爲腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛常見臉發紅、五心煩熱等症狀,腎陽虛則怕冷,四肢發涼和麪色蒼白等。西洋參有補氣養陰的功效,對於腎陰虛有一定作用,常見補陰藥有石斛、女貞子、山茱萸等。
單味藥療效有限
中醫講究“陰陽互根”,補腎要做到“善補陰者,陽中求陰;善補陽者,陰中求陽”,由此可見,中醫補腎的複雜,並不是一味中藥就能解決的。西洋參爲補氣滋陰藥材,主要用於虛陰火旺、咳嗽痰血、虛熱煩倦等症狀,建議腎虛患者在醫生指導下用藥治療。
原料
西洋參3克、枸杞8克。
做法
1.將西洋參和枸杞子洗淨,放入杯中;
2.倒入開水,蓋悶10分鐘即可。
功效:補腎益精、養肝明目。
原料
西洋參3克、淫羊藿5克。
做法
1.將西洋參、淫羊藿放入杯中;
2.衝入200ml開水,蓋悶10分鐘即可。
功效:補腎壯陽、補氣養陰。
西洋參是滋陰補氣藥材,健康成人長期大量服用會引起臟腑失調,陰陽失衡。
嘔吐、嘔血患者不宜服用西洋參,容易加重病情。
食谷不化、大便溏泄者不宜用,因爲西洋參藥性寒,有損傷脾陽的弊端。
由心腎不交、陰虛火旺導致的心神不寧、失眠多夢者不宜服用西洋參,容易加重病情。
西洋參性寒,有滋陰補氣的功效,嬰幼兒屬於稚陽之體,應慎服,或者在醫師指導下應用。
西洋參有補氣養陰、清熱生津的功效,很多人說西洋參可以補腎壯陽,西洋參泡水喝補腎嗎?西洋參真的有補腎效果嗎?
原料
銀耳10克,雞蛋1個,冰糖60克,豬油適量。
做法
1.水發銀耳摘去蒂頭,揀去雜質;
2.漂洗潔淨,加水適量,急火煮沸改用文火煮熟;
3.至銀耳酥爛,加入冰糖,攪拌至溶化;
4.雞蛋取蛋清加少許水攪勻後入鍋中,再以文火令沸;
5.出鍋前加入熟豬油少許即成。
材料:
甲魚裙邊200克,瘦肉100克,靈芝40克,蟲草花10克,山藥15克,黨蔘10克。
做法:
1.把甲魚裙邊粗皮刮洗乾淨,入滾水去腥味;
2.瘦肉、靈芝、蟲草花、山藥和黨蔘分別洗淨,連同以上材料一齊放入燉盅內;
3.加入適量冷開水,蓋上燉盅蓋,放入鍋內,隔水燉3小時即可。
原料
肉蓯蓉10克,羊腰一個(去內膜,切碎),粳米100克。
做法
將羊腰洗乾淨,去腥,和肉蓯蓉、粳米同煮成粥。
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