怕冷的人能吃西洋參嗎 西洋參能補氣養血嗎
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西洋參又稱西參、洋蔘、花旗參等,味五加科植物西洋參的根,有補氣、清熱、潤肺的功效,是珍貴的滋補藥材,那麼怕冷的人能吃西洋參嗎?
不建議吃
怕冷一般是陽虛體質,陽虛常見症狀有面色蒼白、畏寒肢冷、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等。西洋參是補氣滋陰藥材,沒有補脾助陽的作用,因此怕冷的人最好不要吃西洋參,以免造成身體不適和加重病情。常年怕冷者可以在醫生診斷下,服用人蔘、枸杞、當歸、山藥等藥材來調理身體。
能補氣養血
西洋參性涼、味微苦,有補氣養陰、養胃生津的功效,適用於氣陰虧虛、虛熱煩倦、內熱消渴、口乾咽燥、肺虛久咳等症狀。西洋參入心、肺、腎三經,能補氣分,又能補益血分,有補益氣陰的功效,且補而不燥,清而不熱。
西洋參可以提高體力和腦力勞動能力,降低疲勞度和調節中樞神經系統,可以有效緩解疲勞,適用於疲乏無力者。
西洋參可以增強中樞神經系統功能,對疲勞的人有興奮神經的作用,能緩解疲勞,有助增強記憶力。
西洋參可以促進骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,能提高機體免疫力,適用於體質虛弱者服用。
不建議每天喝
雖然西洋參有滋補身體、提高免疫、調節血壓的作用,但並不是所有人都適合長期食用。西洋參性涼,長期大量服用可能會對脾胃造成傷害。一般來說,西洋參一週服用2~3次即可。
西洋參又稱西參、洋蔘、花旗參等,味五加科植物西洋參的根,有補氣、清熱、潤肺的功效,是珍貴的滋補藥材,那麼怕冷的人能吃西洋參嗎?
1、感冒咳嗽、發熱、急性感染、溼熱者,口水多、水腫者,不宜服用西洋參,以免加重病情。
2、陽氣不足、胃有寒溼者忌服。如面色蒼白、舌苔白膩、臉浮肢腫、噁心嘔吐、大便溏薄均忌用西洋參。
3、有強烈過敏體質的人,若服用西洋參後出現皮疹,則不可服用。
6、西洋參適用於熱證,體質虛寒者不宜服用。
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