女人長期喝西洋參好嗎 西洋參和什麼搭配泡水
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西洋參是我們在各大藥店可以經常見到的一味藥材,它具有補氣養陰,清熱生津的功效,更是有特別之處補而不燥,且適用人羣廣泛,對於女人來說是一味很好的滋補藥材。因此有許多人拿來泡水喝,那女人經常性喝西洋參水好嗎?西洋參與什麼搭配泡水會更好呢?
女人長期適量服用西洋參水有益於身體健康,但因人而異,應季節變化而變化。
西洋參性味甘、微苦、涼。歸心、肺、腎經。其功能爲補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,虛熱煩倦,咳喘痰血,內熱消渴,口燥咽乾等症狀。西洋參還具有一定的抗疲勞、抗衰老的作用,所以女人經常適量服用西洋參是有一定的防止衰老的作用。雖然西洋參具有一定的滋補作用,但非人人適合,需因人而異。因西洋參歸爲涼藥,服用時需要考慮季節性。
西洋參具有補氣養陰,清熱生津的功能;黃芪具有補氣生陽,固表止汗的功效;枸杞子具有滋補肝腎,益精明目的功效。三者加沸水沖泡具有一定效果的補氣養陰生津,提高自身免疫力等作用。適用於氣陰兩虛,抵抗力低下人羣。
石斛具有益胃生津,滋陰清熱的功效。主治熱病津傷,口乾煩渴,胃陰不足,少食乾嘔等症狀。與西洋參搭配,可以增強養陰功效。適合於經常口乾舌燥,熬夜傷陰的人羣。
三七具有散淤止血,消腫定痛的功效;丹蔘具有活血祛瘀,通經止痛,清心除煩,涼血消癰的功效。三者沸水沖泡具有一定的活血補氣的作用,可以預防心腦血管疾病,對於老人是很好的保健養生飲。
一、西洋參每日泡水喝要控制量,多喝易引起口乾舌燥、興奮失眠等不良症狀。
二、西洋參屬涼藥,宜用來補氣養陰。適用於身體有熱症、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力的人羣,反之則會藥不對症,起到反效果。
三、西洋參不利於溼症,服用時還要考慮季節性,春夏季節偏幹,適合服用。
四、處在經期或懷孕期間的女性不適宜服用。
1.外形:一般爲圓柱形或圓錐形。
2.顏色:淺黃褐色或黃白色。
3.表面:有比較自然均勻的豎狀皺紋、橫向的一環一環的紋路、分佈均勻的皮孔狀突起。
4.手感:實心有重量,質地堅實,不容易折斷。
5.氣味:西洋參味道清香甘甜,氣味特異,難以仿製。
5.味道:微苦、甘甜。
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