背部刮痧的效果和作用 背部刮痧的方法步驟
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刮痧是很多人喜歡用的養生保健方法,尤其是夏天中暑的時候,喜歡通過刮痧來緩解症狀,刮痧的部位一般來說會選擇後背,那麼背部刮痧的效果和作用是什麼呢?
背部刮痧不但可以治療疾病,還可以診斷疾病。如刮拭背部在心俞部位出現明顯壓痛,或大量痧斑,即表示心臟有病變或預示心臟將出現問題。
背部刮痧可以調節肌肉收縮和緊張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍血液循環,增加組織流量,從而起到活血化瘀,緩解疼痛的作用。
背部刮痧可以疏通經絡,消除疼痛病症,緩解肌肉緊張,身體疼痛感和壓迫感明顯消失,有利於病竈修復。
刮痧過程中,局部組織高度充血,血管神經受到刺激,血管擴張,血液循環,淋巴循環加快,體內廢物,毒素能快速排出體外,血液得到淨化,全身抵抗力也會增強。
刮痧是很多人喜歡用的養生保健方法,尤其是夏天中暑的時候,喜歡通過刮痧來緩解症狀,刮痧的部位一般來說會選擇後背,那麼背部刮痧的效果和作用是什麼呢?
背部刮痧可以治療全身五臟六腑的病症。如刮拭心俞可治療心臟疾病,包括冠心病,心絞痛,心肌梗死,心律失常等;刮拭肺俞可治療肺臟疾病,如支氣管哮喘,肺氣腫,咳嗽等。
背部刮痧由上向下刮拭。
一般先刮後背正中的督脈,再刮兩側的膀胱經和夾脊穴;肩部應從頸部分別向兩側肩峯處刮拭。可先對督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點採用局部按揉法,再從上向下刮拭穴區內的經脈。
背部刮痧因採用刮拭方法中的補法,注意不可用力過大,以免傷及脊椎。身體瘦弱,脊椎棘突突出者,可以從上而下用刮板棱角點按兩棘突之間;背部兩側刮拭可視患者體質,病情用刮法中的瀉刮或平補平瀉的手法,用力均勻,儘量拉長刮拭。背部刮痧可以排毒嗎 刮痧排毒能減肥嗎
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