牛蒡根的功效與作用及禁忌 牛蒡根的藥用價值與禁忌
本文已影響1.5W人
本文已影響1.5W人
牛蒡根又叫做是大力子或者黑蘿蔔,牛蒡根可是被譽爲東方的人蔘,可見牛蒡根營養價值之高,牛蒡根有非常高的藥用價值,下面我們就來具體看看牛蒡根的功效與作用及禁忌。
牛蒡根的功效與作用
1.排毒防癌
牛蒡根含有豐富的纖維素,這種物質可以促進人體內腸道蠕動,縮短排便時間,而且它能清除人體腸道和血管中積存的膽固醇,可以預防毒素在人體內堆積,對人類高發的中風與癌症都有明顯預防作用。
2.預防高血壓
牛蒡根含有的揮發油和粘液質以及咖啡酸和綠原酸等營養成分,都能直接作用於人類的血管,能增強血管韌性,也能擴張血管,提高血管通透性,可以促進血液循環,預防血壓升高。
3.健腦益智
牛蒡根中含有多種人體正常代謝時必需的氨基酸,它還含有一些天然磷脂和微量元素鋅與鎂等營養成分,這些物質被人體吸收以後,都能直接作用於人類的大腦,可以促進腦細胞再生,也能提高腦細胞活性,它既能促進智力發育,又能提高記憶力,經常食用健腦益智的功效特別明顯。
牛蒡根的禁忌
1.牛蒡根會對女性的內分泌產生影響,在經期的時候一定更要禁止食用牛蒡根,同時食用牛蒡根的時候一定要加熱,否則容易引起腹瀉等症狀。
2.牛蒡根不適合長期食用,食用過多會出現上火症狀。如口乾舌燥、便祕等請立刻停止食用。
3.牛蒡根不但寒涼,還有活血化瘀的作用,不適宜孕婦食用,對安胎不利。另外牛蒡根性寒涼,嬰幼兒脾胃功能薄弱,不宜食用,以免傷到腸胃。
上面就是爲大家介紹的牛蒡根的功效與作用及禁忌相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
菟絲子的功效與作用及禁忌 菟絲子的藥用價值與禁忌
太子參的功效與作用及禁忌 太子參的藥用價值與禁忌
花膠的功效與作用禁忌 花膠的藥用價值與禁忌
蟲草花的功效與作用禁忌 蟲草花的藥用價值及禁忌
茄子的功效與作用禁忌 茄子的食用價值及禁忌
牛蒡根和蒲公英根的區別 牛蒡根與蒲公英的功效一樣嗎
紫蘇子的功效與作用及禁忌 紫蘇子的藥用價值與禁忌
牛膝的功效與作用及禁忌
夜交藤的功效與作用及禁忌 夜交藤的藥用價值與禁忌
玉竹的功效與作用禁忌 玉竹的藥用價值及禁忌人羣
高麗蔘的功效與作用及禁忌 高麗蔘的藥用價值與禁忌
當歸的功效與作用禁忌 當歸的藥用價值及食用禁忌
牛蒡根泡水喝的功效與作用 牛蒡根泡水喝竟有6個害處
益母草的功效與作用及禁忌 益母草的藥用價值與禁忌
決明子的功效與作用及禁忌 決明子的藥用價值與禁忌
牛蒡茶的功效作用,牛蒡茶的功效與作用是什麼
牛蒡根的功效與作用
澤瀉的功效與作用禁忌 澤瀉的藥用價值及食用禁忌
牛蒡的功效與作用禁忌
牛蒡的功效與作用
土鱉蟲的功效與作用及禁忌 土鱉蟲的藥用價值與禁忌
牛蒡茶的功效與作用有什麼好處 牛蒡茶的營養價值
榆錢的功效和作用禁忌 榆錢的藥用價值與禁忌
牛肉的功效與作用及禁忌
牡丹皮的功效與作用及禁忌 牡丹皮的藥用價值與禁忌
山茱萸的功效與作用禁忌 山茱萸的藥用價值及禁忌
牛蒡根的功效作用 牛蒡根泡水喝竟有6大害處
枸杞葉的功效與作用及禁忌 枸杞葉的藥用價值與禁忌
玳玳花的功效與作用及禁忌 玳玳花的藥用價值與禁忌
雞骨草的功效與作用及禁忌 雞骨草的藥用價值與禁忌