陰虛火旺怎麼調理見效快 陰虛火旺要調理多久才能好
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陰虛火旺是中醫裏面比較常見的體質,但是是不健康的,一般需要經過調理才能恢復正常,那陰虛火旺要怎麼調理見效快呢?
視情況而定。
對於陰虛火旺的人羣來說,一般來說是因爲體內的陰津不足,而陰津對於人體來說具有滋潤、制陽的作用,所以此時就會使人體出現火氣過大的症狀,但這主要是虛火。
對於症狀較輕的人羣來說建議可以食療,平時在生活中可以適當地吃一些具有滋陰清熱作用的食材,比如石斛、阿膠、銀耳、牡蠣、海蔘、鴨肉、綠豆、菊花、冬瓜等,此外也要避免吃辛辣、刺激、油膩的食物,避免熬夜等。
而對於症狀較重的人羣來說,建議最好是先去醫院就診,然後在醫生的指導下,利用藥物來進行調理治療。
因人而異。
因爲每個人的體質以及病症嚴重的程度都不一樣,因此對於不同人羣來說,調理身體所需要的時間也是不一樣的。
對於一些程度比較輕的人羣來說,一般只需要自行食補並且養成健康的生活習慣就可以了,一般來說1-3個月左右就能見到比較明顯的效果;而對於一些體質較差、症狀比較嚴重的人羣來說,則可能需要在醫生的指導下利用藥物來進行調理,一般需要6-12個月左右才能起到效果。
有可能會。
從中醫的角度上來看,講究陰陽平衡,而血壓高與肝腎陰虛、肝陽上亢等有一定的關係,而對於陰虛火旺的人羣來說,其體內的虛火一般都比較大,所以是有可能會引起血壓升高的。
但是因爲引起血壓升高的因素有很多,所以如果患者血壓高的話,那麼建議患者最好還是先去醫院就診,然後在醫生的指導下來進行治療,以免耽誤病情。
陰虛火旺是中醫裏面一種不健康的體質,常常會引起人體出現手足心熱、潮熱盜汗、失眠多夢、眩暈耳鳴、咽喉腫痛、口乾口苦等不適的症狀。
如果長期陰虛火旺的話就會對人體的組織、臟腑等都造成不利的影響,而且也會對日常生活、工作等造成影響,所以建議患者最好還是及時地去醫院就診,然後在醫生的指導下來進行治療。
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